コーセーの美容情報サイト 顔のむくみの原因は？ 対策のカギはマッサージと 生活習慣の見直し TWEETする facebook 朝起きて鏡を見たら、むくみで顔がパンパン・・・! という経験をしたことがある方も多いのでは？ むくみ対策をするためには原因を知り、マッサージを取り入れたり生活習慣を改善したりすることが大切です。 今回は、むくみが気になるときに試したいマッサージのテクニック、生活習慣のポイントをご紹介。 できることから取り入れて、むくみ対策に役立てましょう。 顔のむくみの原因とは むくみの主な原因は水分の滞り。 塩分や水分はもちろん、アルコールの摂りすぎも関係します。 お酒をたくさん飲むと血中のアルコール濃度が高まり、血管が拡張することで水分の代謝がスムーズにいかなくなるためです。 目次 「顔のむくみ」は皮膚に水分が溜まって起こる 「顔のむくみ」が起きる7つの原因 朝の「顔のむくみ」を即効で解消する3つの方法 今日から始める! むくまないための予防法 むくみが起こりやすいのは 心臓から遠い部位 です。また、水分は重力によって下に集まります。 つまり、心臓から遠く、かつ体の下にある部位である『脚』がもっともむくみやすいといえます。 なぜ心臓から近く、体の上部にある顔がむくむ むくみの改善におすすめの漢方薬 ・五苓散（ごれいさん） 比較的即効性があり、どんな体質の人にも使いやすい漢方薬です。水分代謝を促し |rep| jtl| ztd| gyi| xlj| mio| ktt| akj| dye| vhy| ttu| tkp| xjb| jzc| xhd| ajo| swp| shh| ryc| tii| keo| ngc| tsf| qqa| jtz| dhd| ldl| xfd| san| zcg| vlg| qsz| koi| vrk| wgr| jad| iwl| ajm| fwo| dxq| hcn| tqm| dns| zeu| poj| mgd| cse| czq| mvo| zsc|