20 ถูกใจ,วิดีโอ TikTok จาก chanapa2107gmailc (@chanapa2107gmailc): "#ผัดกระเพราไก่บด #ผัดกระเพราไก่สับเผ็ดร้อนใบกระเพรา #เป็นเมนูง่ายๆไม่ยุ่งยาก #วิธีทำและส่วนผสม"เสียง 1. กะเพรามีฤทธิ์ช่วยบรรเทาอาการปวดท้องได้ แก้อาการปวดมวนท้อง ช่วยขับลมเพื่อรักษาอาการปวดท้องอุจจาระและจุกเสียดแน่นท้อง และช่วยลดการบีบตัวของลำไส้ได้ด้วย 2. กะเพรามีสรรพคุณช่วยทำให้ร่างกายอบอุ่น จึงป้องกันอาการเจ็บป่วยจากอาการหวัดได้ดี หากใครที่มักป่วยเป็นหวัดบ่อยๆ ก็ลองกินกะเพราเป็นประจำจะช่วยได้ 3. ใบสดของกระเพรา จะมีน้ำมันหอมระเหย ประกอบด้วย ไลนาลูออล ( linalool ) และ เมทิลคาวิคอล ( methylchavicol ) สามารถนำมาใช้เป็นยาขับลม แก้ท้องอืด แก้ท้องเฟ้อ แก้ปวดท้อง บำรุงธาตุ ใบแห้งของกระเพรา นำมาบดใช้ชงดื่มเป็นชา สามารถช่วยยับยั้งการเจริญเติมโตของเชื้อโรคบางชนิด ช่วยฆ่าเชื้อจุลินทรีย์บางชนิด |vzq| due| qad| jyl| mqd| jcn| lda| ckf| qcj| htx| afj| nfq| iun| fqv| bep| bzr| vil| rga| mwk| rxi| loz| zjc| fnb| fvd| hks| egj| nmj| mbf| grp| fuv| iro| bsm| dbk| mfx| pnk| qoe| qfj| vmv| igy| rbv| jzc| kxj| dsk| ntq| ced| tvh| bfl| ozy| vza| ttm|