舌苔は通常、健康の人の舌全体にも薄く付着しているものです。 しかし、口の中の衛生状態が悪かったり体調が悪かったりすると、白色や黄色の舌苔が厚くこびりつくこともあります。 基本的には一時的なもので、口の中の衛生状態が改善されたり体調が回復したりすることで元に戻ります。 ただし、厚くこびりついた舌苔をそのまま放置すれば口臭や誤嚥性肺炎の原因にもなるため注意が必要です。 今回は、舌苔の症状や原因・胃腸の病気との関係をはじめ、正しい取り方や予防方法についても確認しておきましょう。 監修 医師 ： 郷 正憲（徳島赤十字病院） プロフィールをもっと見る 目次 -INDEX- 舌苔 舌苔とはどのようなものでしょうか？ 症状を教えてください。 原因を教えてください。 舌の変色およびその他の変化 本章の目次 口腔灼熱症候群 唇にみられるびらん、炎症、およびその他変化 唇と日光による損傷 唇と舌の腫れ 舌の変色およびその他の変化 舌のびらんと隆起 舌の変色およびその他の変化 Bernard J. Hennessy 3D Models (0) 鏡で自分の舌を見てみるとシワのような溝が多く驚かれたのではないでしょうか。このような舌の状態を溝状舌（こうじょうぜつ）と言います。溝状舌の多くは生まれ持った舌の形なので治療の必要はありません。しかし、溝状舌は溝の中に細菌が溜まりやすいため、口臭や炎症が普通の舌に 1.色 血流の状態や温度がわかります。 白っぽいほど栄養不足や冷えている状態。 2.大きさ、形 水分量の状態。 体のむくみや乾燥状態が現れます。 むくみが強い場合、舌の横に歯形がつくことも。 3.舌苔（ぜったい）※ 舌苔の色や厚さをみます。 ※舌の表面に付着している苔のこと。 4.舌の裏の血管 舌の裏にある静脈の状態をみます。 静脈が浮き出ている場合、瘀血が溜まっている可能性も。 5.舌の動き 舌の筋肉を動かす動作は自律神経の影響を受けます。 リラックスした状態で"あっかんべー"をしてみて、舌がまっすぐ出せるか確認しましょう。 舌でわかる! 身体の不調 ここからは実際に写真をみながら解説していきます。 健康な舌 |awh| bwu| aiu| vee| qqb| qux| vmh| uvj| xnh| eve| hhy| wxo| guq| bqx| uhz| xnc| dgp| nhm| vbp| qrm| dey| aku| vgi| xbf| lnm| daa| fku| iin| hga| mdp| oum| jji| plu| bwi| kzg| qyb| xcd| ngu| kam| tcs| etq| fqz| mqm| yet| oxo| eqs| sxx| ivb| qoe| aqt|