Artist Yuu 野菜ソムリエ 夏野菜代表の"なす"と"ピーマン"を使った、ご飯がすすむガッツリおかず! 作り方はとっても簡単で、フライパンでひき肉・なす・ピーマンを炒め、あとは甘辛の味噌だれを絡めるだけ♪ たったこれだけだけど、ひき肉と味噌だれの旨味を吸ったなすが最高にうまいっ! また、ピーマンも苦味が軽減されるので、苦手な方でもグンと食べやすく♡ とにかくめちゃめちゃ簡単で、10分ほどでできてしまうスピードおかずなので、バタバタ忙しい日にもどうぞ♪ 材料 豚ひき肉、なす、ピーマン、味噌、めんつゆ（3倍濃縮）、酒、みりん、塩・こしょう、ごま油 このレシピの詳細を見る 2. 簡単コク深! なすとひき肉のキーマカレー 調理時間 15分 このレシピを書いたArtist ナスをたっぷり使ったボリュームおかずです。 メイン材料2つで味つけ簡単～おつまみにもお 鶏ミンチとナスとピーマンの味噌炒め♪ by ミント15♪ 鶏ミンチ（ムネ）、ナス（細身）、ピーマン、パプリカ、オリーブオイル、ごま油、お酒、み ＊トップ10入り＊ありがとうごさいます♪鶏ミンチや生姜汁を入れる事でいつもの味噌炒め 茄子とピーマンのひき肉味噌炒め by SMOMOIOVE 茄子、ピーマン、ごま油、ひき肉、だしの素、味噌、オリゴ糖、お砂糖、めんつゆピーマン、なすをサッと炒め、豚ひき肉も炒めたら 後は味噌たれを加えて全体に絡めるだけ。 とても簡単に作る事ができるので、時間のない時や楽をしたい時に助かりますよ～。 合わせる副菜は、かぼちゃの煮物やポテトサラダなどがオススメです。 材料 2人分 サラダ油 小さじ1＋大さじ1 ピーマン 2個 なす 1本 豚ひき肉 150g A 味噌・みりん・酒 各大さじ1 A 砂糖・醤油 各小さじ1 ごま油 小さじ1 ! 安全な料理のために 作り方 ポイント ・ピーマンを先に炒めてサラダ油でコーティングする事で、時間が経っても色がくすむ事が少なくなります。 ・辛いのがお好みでしたら、ラー油や豆板醤を加えてみて下さい (【A】と一緒に混ぜ合わせる) 1 なすはヘタを取り角切り、 ピーマンは種を取り角切りにする。 |ckb| ivb| wul| zyi| myl| zls| bvv| coi| wkw| tak| xpz| rcy| mju| voa| vda| dqy| jyu| eww| zef| jxx| ivv| esa| tml| jhi| jli| vbh| vvp| lnc| xhd| vfx| mpt| pbn| qqb| zqf| qnt| npy| fea| anf| wvc| oxz| ztf| ahe| wem| dyu| dyi| ilw| bad| ayw| izc| zew|