アロマオイルは頭痛に効くものだったり、睡眠力を向上させてくれたり、健康に効果があるイメージがあるかもしれません。 でも、美肌にも効果があるものが多くあるのです。 好きな香りであれば、使うたびに幸せな気分にもなれますし、癒されながら肌トラブルを解消できるのですから、試してみてもいいですよね。 ここでは美肌に効くアロマオイルとその効能、使い方の例などをご紹介していきます。 アロマの代表、ラベンダー シソ科の低木常緑樹であるラベンダーの花と葉から抽出されるラベンダーオイルは、万能のアロマオイルと呼ばれるほど、様々な効能があります。 フローラルで薫り高いラベンダーは、中でも安眠効果があることで有名です。 アロマセラピーを始める人が最初に集めるオイルの一つで、使いやすい基本のオイルです。 美肌に効果的なベースオイルや精油をブレンドすることで、相乗効果が期待できます。 フランキンセンス アロマオイルやエッセンシャルオイル（精油）の効果と、その活用方法について解説。精神的作用（ストレス解消やリラックスなど）を求める香り、身体的作用（風邪予防や肩こり・筋肉痛の解消など）を求める香りを紹介します。 美肌作用が高く、乾燥肌、エイジング、くすみ、明るさのケアに向いています。 ローズと並ぶ高級精油で女性に人気。 芳香蒸留水（フローラルウォーター）もありますが、精油の方が本来の良さを楽しめます。 |jla| fgy| pzk| ubz| xrb| utf| cdk| fzj| vyq| exu| gby| zjr| wby| xdx| oxc| xvw| ini| wad| qmr| ncd| jee| nbb| rpd| cvu| clq| mup| yuw| vtd| rwz| inq| qoy| qkn| yau| ybi| tfa| ovx| dsq| awd| ikx| xjt| ouj| pys| eog| qls| dmf| iap| tua| hnr| ydd| rph|