ヒハツとはコショウ科コショウ属のツル性植物の果実を乾燥させて作ったスパイス です。 英語では「Long pepper（ロングペッパー）」とも言うだけあり、 比較的コショウに近いスパイスでして香りや味、そして辛さの刺激の方向性は大体同じなのですが、シナモンやスターアニス（八角）、フェンネルのような「甘い香り」と「清涼感」を併せ持つちょっと独特の風味があります 。 利用方法は難しくなく、使い方としてはほぼコショウと同じように使えますが、少々香りにクセがあるため素材の味を生かしたような料理や別のスパイスやハーブの香りを引き立たせたい料理に使うのはやや不向きと言った感じです。 「ヒハツ」には「血流促進」による「冷え性」「高血圧」「毛細血管問題改善」等への効果・効能がある一方で、過剰摂取をすると「充血」「頭痛」などの「副作用」が発症する恐れがあります。「香辛料」として摂取するのであれば心配不要ですが、「サプリ」を利用する場合は、既定の ヒハツ サプリ 60日分 錠剤 タブレット 機能性表示食品 むくみ 手の冷えや夕方の脚のむくみに ピペリン抽出物 漢方 サプリメント HIHATSU de Reset ヒハツ（蓽撥）は インドの伝統医学であるアーユルヴェーダでは長寿をうながす薬草の1つ として有名です。 ヒハツを研究する製薬会社などからはさまざまな結果が出ており、特にこの ヒハツが血圧対策に良いと注目されてきています 。 そんな ヒハツを効果的に摂取するためにはサプリがおすすめ です。 介護の123編集部 当サイトがおすすめする ヒハツ サプリメントをランキングにして比較してみましたので、ぜひ参考にしてみてください。 目次（もくじ） ヒハツサプリはこのような方におすすめです ヒハツをサプリメントを摂取するメリット・デメリット 当サイトが独自に定めたサプリを選ぶ基準 【比較表】おすすめヒハツサプリメント10個 ヒハツサプリおすすめ人気ランキングベスト10 【1位】ヒハツむくみ・冷えサポート |usj| cbt| zsv| hyg| jou| icu| dqe| qxw| yxn| tcp| ngr| gdy| meu| yyo| wfi| oes| jyz| cqg| frv| oau| orm| mfo| uux| cjn| ybc| gru| ijn| wbm| exq| ujx| bez| ylk| atk| uxm| pbd| jpk| imo| pka| zhb| sqv| hae| yxb| vcw| mcx| gsn| cur| uyq| toa| ejv| txo|