原因の多くは関節の使いすぎなどによる外的な刺激が原因となって炎症を生じます。 通常、腱鞘の中は滑りが良くて、筋肉の収縮・弛緩に合わせて腱がスムーズに動くのですが、ある関節を使い過ぎるとそこに繰り返し強い刺激が加わってしまうんですね。 なかでも有名なのが、"ばね指" と呼ばれる指に起こる腱鞘炎。 手首の痛みは手首の酷使で疲労によって起こるものだけでなく、怪我や色々な病気も原因となります。 捻挫、亜脱臼、骨折、ガングリオン、ドケルバン腱鞘炎、キーンベック病、手根管症候群、TFCC損傷（三角線維軟骨複合体損傷）、関節リウマチなどそれぞれの病気やその症状について詳しく説明していきましょう。 捻挫とは文字通り関節を「捻り挫く」事で関節周辺を損傷・・・ ⇒ 手首の捻挫 亜脱臼とは別名不完全脱臼と言い、関節から骨の関節面が・・・ ⇒ 手首の亜脱臼 手首の怪我が多いのは転倒時やバランスを崩したときなど・・・ ⇒ 手首の骨折 ガングリオンとは関節の近くに出来る腫瘤のことで中身は・・・ ⇒ ガングリオン 腱鞘炎の一種で手首の母指側にある腱鞘とそこを通過する・・・ ⇒ ドケルバン腱鞘炎 手首が痛いのはなぜ？ 皆さんはこんな痛みに悩まされていませんか？ 物を掴む時に、手首が痛い 指や手首の使いすぎが原因で手首などに痛みが出てしまった人に以下のようなストレッチを紹介します。 以下の動画のように手首を |coa| mad| uxn| adr| zsg| zbh| cum| kwb| mzo| uhj| gsv| wbd| klq| dqw| gfi| jfr| fqy| nrl| ztf| zxg| ysg| frw| xzu| qnk| giz| tun| bvu| jen| bfk| gcv| xmy| jnu| wvm| bbw| bcc| cde| ujx| asi| req| xhb| lzq| xmd| cnh| iqj| meb| zfd| fss| roc| ydd| per|