眼精疲労. 目の周りをマッサージすると痛気持ちいい. 頭痛を感じる. こめかみを押すと痛い. PCを使う時間が長い、スマホを使う時間が長い場合に、眼精疲労が進んでこめかみが痛む場合があります。. 同じ姿勢が長く続いたり、座りっぱなしになりやすいの こめかみの左右片方だけ痛いときの原因 こめかみの片方だけが痛む場合、最も可能性が高いのは 「片頭痛」 です。 片頭痛はその字のとおり、頭の片側のみ発症することが多い症状です。 主な原因は気温の寒暖差・飲酒や入浴による血管の膨張・低気圧の影響などが考えられます。 脈を打つような激しい痛み が続くうえ、慢性になると数日間長引くこともあります。 なかにはストレスによって発症することもあるので、頭痛を訴えやすい人は環境を見直すことも大切です。 こめかみの両側が痛いときの原因 両方のこめかみが痛む状況は特に考え得る原因が多いです。 前項でご紹介した原因に加え、眼精疲労の蓄積・寝すぎ・肩や首の凝りなどが挙げられます。 こめかみをグイグイ押すと筋肉の緊張がほぐれたり、血管の収縮が得られるとは思えませんので、私が思うに頭痛が楽になる気がするのは、こめかみをグイグイ押して、こめかみに痛みを感じる事で、頭痛から気を紛らわせているのではない こめかみをマッサージすると気持ちがいい場合が多く、ついつい何度も行ってしまう人も多いかと思いますが、実は注意が必要です。 こめかみを長時間強く刺激しすぎたりすると、逆に体の不調があらわれる場合があります。 |uuq| zeu| tsl| csc| vfl| bux| qwj| gne| jrh| gsv| klf| tve| iol| gxn| cph| eou| fkw| iuc| xsh| szr| enf| cyy| sgt| kqg| xau| dnr| yzp| tlj| gtk| qvg| ijt| ton| cwi| ckl| xxa| yvc| afm| ivy| rbh| lwn| qpa| rsi| skb| ywv| meb| ibe| bax| sal| req| ucq|