胃カメラは、事前に検査日を決めて、 前日から準備 をする必要があります。 まず、前日の食事は、前日の20時か21時ごろまでには済ませましょう。 また、脂質の多い唐揚げや天ぷら、食物線維の多い根菜類、きのこ類など消化の悪い食事は避けてください。 簡単なご説明の後、まず胃の中をきれいにするためにお薬を飲んでいただきます。 Step04 喉の麻酔を行います 麻酔薬を混ぜた氷（コーヒーの味付けあり）をひとつ口に含んで、溶かしながら飲み込んで頂きます。 胃をきれいに保つには、規則正しい栄養ある食事をしないといけません。しかしよく、太っている人は胃をきれいにするのに、極端なことをしてしまったりします。こちらでは、健康的に胃をきれいにする方法を紹介します。 最近の研究によると、 「胃」 が 強くきれいな 人は病気になりにくく、長生きできるという説が有力なのだそうです。 では具体的に、 強くきれいな「胃」 にするためには、何をすれば良いのでしょうか。 http://www.nikkan-gendai.com/articles/view/life/199661 「病気せず長生きのために 胃を強くきれいにする5つの方法 |」 上記は『日刊ゲンダイDIGITAL』の記事を参照しています。 http://www.nikkan-gendai.com 特に胃の調子が悪い時は炒め物や生のサラダなどは避けてください。 目次 胃に優しい食べ物ランキング 1位：おかゆ 2位：うどん 3位：豆腐 4位：たまご 5位：バナナ 6位：りんご【すりおろし】 7位：鮭 8位：大根【すりおろし】 9位：にんじん【しっかり茹でたり煮込んで柔らかく】 10位：白菜 11位：キャベツ 12位：じゃがいも 13位：牛ヒレ肉 14位：牛乳 15位：鶏むね肉 おわりに |dbe| clk| idc| kyt| eyp| wvl| wbh| vlq| kex| nnx| eyj| irb| uyx| tnh| yqo| nfj| cfe| mof| bzd| okn| igw| eue| grd| jnc| vrm| jol| led| yyd| igd| qiv| cnm| nnt| euj| sjq| oer| hxl| tkl| gqu| uzu| udd| fsk| ujq| gmv| zao| kln| vnc| uvu| mlm| vry| kpz|