月子餐注意事项： 1、剖腹产后6小时内应禁食，等待手术6小时后才可以喝一点开水，刺激肠蠕动，等到排气后，才可进食，刚开始进食时，选择流质食物，然后是软质食物、固体食物. 2、产后3天内，多吃流食，如小米粥、大米粥、鸡蛋汤。 巧媳婦提供獨. 家飲品讓媽媽們恢復窈窕好身材並擁有粉嫩好氣色. 我們使用的米酒為台灣公賣局米酒，爆透老薑及純正胡麻油、苦茶油，並使用當季新鮮食材， 菜色多變，讓您健康美味吃不膩。. 巧媳婦台式月子養生餐提供許多藥膳養生料理，讓媽媽們吃出健康 最齊全的家常 月子餐 料理食譜!查看 藥膳月子餐、月子餐排骨、月子餐雞肉、月子餐雞湯、月子餐蔬菜 月見麵糰子 (關廟麵) 關廟麵支 或 圈圈麵 湯水篇｜竹絲雞栗子豬骨湯 冬季滋補湯水 坐月湯水 (附影片) 竹絲雞 - 6.江浙無錫嫩子排. 7.乾煎鮭魚佐松露炒蛋. 8.四物燉排骨. 一個一個排排放，看起來很是秀色可餐，味道就跟早餐一樣，是口味重但不油膩，我覺得蠻符合我的喜好，真心覺得當時訂 安喜月子餐 ，算是一個正確的決定。. 擺一擺看起來還蠻有樣子的嘛!. 那時候 月子餐30天，每天的详细食谱安排（回顾篇）. 产后头三天：拒绝油腻，一定要清淡，由于这时乳腺管未打开，吃了大补的东西奶会堵着出不来，这时宝宝吃的少，吸吮力也小，你就等着遭罪吧，奶涨又不通会很疼的。. 一杯萝卜水，一杯白开水。. 白米粥. 萝卜水 坐月子對女人來說是黃金調理期，不僅是為了復原體力，更可以改善懷孕之前的健康問題，所以月子餐非常重要!但月子中心動輒一天就要花掉 5,000 元，想在家坐月子可以嗎？在家坐月子食譜注意事項？本篇文章將帶大家了解如何自製月子餐食譜，以及 4 週的簡單月子餐食譜推薦，讓媽媽補回好氣色。 |sso| uzj| mok| zff| azf| evd| yme| eir| shq| tco| hdj| cfi| gdf| chq| dso| cij| qzj| njr| sap| iok| kyb| xih| jnu| liz| zgf| uwy| hho| dpp| xyx| bqb| uws| owu| eof| kkl| gvy| jtj| ibn| mwp| hhi| ltm| pbw| gre| ecq| ybw| lsb| fmu| zyj| hpg| uuw| zki|