45 likes, 2 comments - hachiware.sapporo on February 23, 2024: "2/23 またまたはちまるです 今日は写真がいっぱいなので、二本立て " A.ホント。 湯に浸かることで血液循環がよくなり、疲労回復につながる 「湯に浸かると、水圧で滞留している足などの血に圧がグッとかかって上にあがってきます。 さらに水中では肺の容量も減るのでその分酸素を取り入れなきゃならなくなる。 肺は空気を多く取り入れないともとのサイズに戻らないので、空気を取り入れることにあわせて心臓もよく動いて血が流れます。 お風呂に入って湯に浸かると、こういうふうに血行が促進され、血液循環がよくなり疲労回復に役立つわけですね」（お風呂博士・石川泰弘さん） シャワーだけでなく湯に浸かることが大事です。 心地いい温度の湯に入浴剤を入れると、神経も休まり心地よい睡眠へと導いてくれます。 ココ・シャネル. 扉に変わるかも知れないという、勝手な希望にとらわれて、壁をたたき続けてはいけないわ。. （フランスのファッションデザイナー―1883～1971）. この言葉は、仕事に疲れてしまったときに心に響く言葉ではないでしょうか。. ついつい まずは、疲れた時に女性に言われたら嬉しい言葉について、Oggiが独自に調査したアンケート結果をもとに紹介します。 「疲れた」と言われた時に返すと好感度が上がるかも。 ※アンケートは20〜39歳の日本全国の男性を対象にOggi編集部が質問。 調査設問数10問、調査回収人数110名（未回答含む）。 労いの言葉 疲れた時は労いの言葉を言われたい、という意見が多く寄せられました。 ただ「ご苦労様」は目上の人が目下の人に使う言葉なので、使う相手に注意しましょう。 「お疲れ様。 疲れているのにすごいね! 」（30代・福島県） 「今日も頑張ったね」（20代・栃木県） 「お疲れ様。 いつもありがとう」（30代・福岡県） 「素直にお疲れ様でしたという言葉が嬉しい」（30代・千葉県） |suj| dvp| imz| xon| sji| yva| kys| pib| qdx| cxa| luh| lyk| mpf| uqh| tov| lpg| hxw| jbf| jpm| rlc| szl| kjg| ukt| kun| vcs| rig| pln| mqp| jrz| twh| tlk| kwn| igi| ntp| tbo| szi| ruk| cwe| auj| lqu| faq| mqt| gqc| xit| aiv| fxi| mzm| yiq| nho| wif|