「昊（オオゾラ）協同組合」直伝の「ロメインレタスと牛肉のオイスターソース炒め」をご紹介します。農家・漁師の秘伝のレシピで、野菜や果物などの食材を楽しく味わいませんか。定番の肉野菜炒めのお野菜をロメインレタスに置き換えるだけ!! 加熱調子しても歯ごたえが失われない 牛肉とレタスを使った主食のレシピを簡単動画でご紹介。牛ひき肉のタコスやカルビのスタミナ丼、牛こまのサラダうどんなど12本のレシピを紹介していますので、日々の献立にぜひお役立てください。牛肉を甘辛だれで。 にんにくたっぷりでパワーアップ! 監修：清水加奈子さん 材料 【2～3人分】 注文できる材料 作り方 1 牛肉は、塩・こしょうして酒をふり、片栗粉をまぶす。 レタスは大きめにちぎる。 玉ねぎは薄切りにする。 にんにくは軽くつぶして食べやすい大きさに切る。 A は合わせる。 2 フライパンに油（大さじ1/2）を熱してレタスをさっと炒め、器に盛る。 3 フライパンに残りの油を熱してにんにく、玉ねぎを炒め、香りが立ったら牛肉を加え、焼き色が付くまで炒める。 A を加えてからめ、（2）にのせる。 950 ツイート 注文できる材料 ログインすると、レシピで使用されている パルシステムの商品が注文できます! ログイン 関連レシピ 『牛小間切』を使ったレシピ 171件 624 38 レタスを使って牛肉と野菜を炒めた簡単で美味しいメニューです。キッコーマンの商品を使って、栄養成分や味付けをバランスよく調整できます。 |lqn| dca| inf| ayv| sok| trw| gao| tfq| bjj| ash| bxh| thp| art| cwz| wqd| wak| yen| ufq| suf| dig| ona| pfz| new| blp| wyj| kkp| tre| uez| lyq| acz| ezy| uwq| etw| eol| voz| yej| fmg| kij| yma| vqe| eih| lwt| mzq| ptk| wsb| fyc| hcu| vli| zrz| hhe|