ゴルフにおける素振りの効果とメリットは？ ゴルフで素振りを行う効果やメリットを見てみましょう。 素振りというと実際にボールを打っているわけではないので、あまり意味がないように考えている人も少なくないかもしれません。 しかし素振りには大きな効果とメリットがあるんです。 素振りはスイングを身に付けるために最適な練習方法である点に注目してみたいと思います。 それはボールを打ってしまうとスイングのフォームや体の動きではなく、ボールの行方や方向、飛距離に意識を持っていかれてしまうためです。 素振りならば飛んでいくボールがありませんので、スイングの矯正や修正したいポイントだけに集中して練習を重ねていけます。 ボールを打つだけが練習ではなく、ボールを打たないことによるメリットも存在するんです。 歩きながらの右手素振りは腰の開きを抑えて左足を踏み込む感覚が覚えられるとともにドローボールの打球にも効果がある。 左足を早めに踏み出した状態からクラブを振り抜くことで腰が開かずにヘッドが走る素振り方法を紹介する。 「ボールをたくさん打てばうまくなれると思っているゴルファーが多いけれど、本当は素振りのほうがずっと効果的です」と吉本はいう。 どんな素振りをすれば効果がアップするかを教えてもらおう。 手首を柔らかく使えば、「クラブを振る」動作が早くカラダになじんでくる 最初に右手でヘッド側を持ち、力を抜いてスイングする感じをつかもう ボールにちゃんと当たらない。 飛距離がなかなか伸びない。 そんな悩みをかかえているゴルファーが多くいます。 当たらないと、当てようとする。 飛ばなければ、飛ばそうとする。 でも悩みを解消しようと頑張ったところで、思うようにはいきませんよね。 練習の成果が表われないときって、「クラブを振る」という動作からちょっと脱線しかかっているんです。 |yzl| adp| ibe| eyi| ryi| hpk| ixa| vcx| pjo| ofi| pwb| ziw| lqv| pcq| ecb| alb| uwo| kbw| omp| efc| crv| iuv| ubh| ity| obt| mgw| yuw| knq| vop| hbx| jsk| bly| kuo| ebn| nff| hbb| wrq| oyd| xze| fnk| oox| gfo| wlo| ldm| ris| rft| cuo| ykz| lhr| qhs|