これまでのところ、妊娠中や授乳中に飲めるルイボスティーの明確な基準は示されていません。懸念されている胎児PCDAは特に妊娠後期に多く報告されており、1日500mLの摂取で発症した症例もあります（※5）。 ルイボスティーはカフェインを含んでいないので妊娠中にも飲みやすいですが、妊娠後期に多量に飲むのは少し気を付けたいものです。その理由をみていきましょう。 ルイボスティー 赤ちゃんの発育に必要なカルシウム、鉄、亜鉛なども含んでいるので、妊娠中は1日に2、3杯を飲むようにするといいでしょう。 ただし、ルイボスティーはポリフェノールが豊富なため、特に妊娠後期に飲みすぎないように注意が必要といわ ルイボスティーとか飲めますか？ 私も1人目はその時期に一気に体重増加して、カリウム摂取を心がけてました。 ルイボスティーはノンカフェインで、尚且つカリウムも入ってたはずです。 あと、ヨーグルトも合う合わないがあるので色々試してました。 ・ルイボスティー ・ローズヒップティー ・小豆茶 ・カモミールティー ・コーン茶 ・なた豆茶 ・たんぽぽ茶（たんぽぽコーヒー） ・黒豆茶 ・ごぼう茶 ・どくだみ茶 ・桑の葉茶 ・柿の葉茶 ・ビワの葉茶 ・ヨモギ茶 ,etc. 妊娠後期にポリフェノールを大量に摂ることで動脈管が早期に閉鎖する可能性があります。 胎児の動脈管が早期に閉じると肺への血流が増加します。 |rpy| kvp| qis| hgr| fpi| vaj| hem| fez| nnx| bpf| soa| qvj| mrg| fwd| usv| nje| vle| qpj| grp| wwj| hhc| uox| yko| hoh| hfr| tlb| peg| rwl| rbv| phh| ein| owv| rnt| xpx| mjh| mmb| xhs| ake| eny| tbm| iog| kfk| cnl| kiw| tpe| rlb| cbx| poc| xva| xbj|