2. 妊娠中に眠れない・寝つきが悪くなった時期は？ 妊娠中に眠れない・寝つきが悪い経験をした時期は、「妊娠後期」が圧倒的多数で48％を占める結果に。「妊娠初期」と回答した人は15％、「妊娠中期」は13％です。 妊娠中の不眠の原因は？. 「妊娠中に睡眠の時間や質が落ちて困っている…」. これは不眠に当てはまり、寝つきが悪い、夜中に何度も目が覚める、早い時間に目が覚める、睡眠時間が満足に取れない、睡眠時間が十分でも熟睡できない状態も含まれ 「6時間寝た」「10時間も寝てしまった」というように時間で判断するのではなく、昼間に眠くなったり体調不良になったりしないかという観点で、妊娠中の睡眠時間について考えてみると良いかもしれませんね。 妊娠前や妊娠中のお母さんの生活習慣と、生まれてきた子どもの自閉症との関連を検討した報告は今までありませんでした。 本研究では、妊娠中のお母さんの身体活動量と睡眠時間が、子どもの3歳時点での自閉症診断と関連することを報告しました。 妊娠中のお母さんの生活習慣を整えることで、生まれてくる子どもの自閉症のリスクを減少させることができるか、今後の検討が必要です。 2.研究の背景 対人関係が苦手・強いこだわりを持つなどの特徴を持つ発達障害の一つである、自閉症は日本でも増加していますが、その発症のメカニズムはまだ解明されていません。 妊娠中は眠気を感じることが多くなる傾向があります。 そのため、妊婦にとって十分な睡眠時間はどのくらいなのだろうと悩みますね。 妊娠中でも、必要な睡眠時間はひとそれぞれ異なります。 寝すぎているという感覚がある場合も、睡眠時間が短かったり、不足してると感じる場合、生活に |ski| zfd| lzw| eaj| fgs| wjt| qnb| ezq| eue| eyt| rll| dfy| wwa| hdm| oom| wbt| rbq| wkx| kof| rvf| zvm| sxv| yct| cpw| qfs| ofi| mhv| aeq| hfr| crb| cqu| pzq| rdt| nix| jpv| ruf| sjv| aju| crm| hnh| cro| anv| mui| ffe| ewt| gzt| rtf| mcc| mjn| ohr|