人間関係科学を研究してきた彼女は一人っ子で20代、30代は独身生活を満喫し、自分の人生における恋愛の重要性を完璧には理解できなかった。 「私は誰とも結びついていないことで、より客観的な研究者になれると自分に言い聞かせていた。 恋愛に縛られることなしに恋愛について研究できた」と彼女は新著に書いている。 「Wired for Love: A Neuroscientist's 建設型は社会の支柱。セロトニン的な性質が強く、伝統や慣習を好む。 恋愛においても同様で、自分の見込み、ニーズや意図を合理的に分析 セロトニンには、快眠・食欲のコントロール・緊張や怒り、焦りなどの感情を抑制する作用があるため、ネガティブな感情を抑制することによって精神を安定させる、メンタルへのプラスの効果が期待されます。 「ストレスがたまっているから幸せホルモンで癒やされたい! 幸せホルモンとは、私たちの脳内で分泌されるホルモンのことです。 脳内で出されることで幸福感を味わったり満足感を味わえたりするので幸せホルモンと呼ばれます。 この記事では、4つの幸せホルモンについて紹介します。 オキシトシン セロトニン ドーパミン トリプトファン 幸せホルモンを分泌させる方法も紹介しているので、ストレスがたまっている人や幸せを味わいたい人はぜひチェックしてください。 この記事の監修者 日置クリニック 院長 日置 正人 医学博士 【経歴】 昭和56年3月 大阪市立大学医学部卒業 昭和63年3月 大阪市立大学大学院医学研究科卒業 平成5年4月 医療法人紘祥会 日置医院開設 【書籍】 アンチエイジングの仕組み（扶桑社） |brz| peo| hch| uzx| tcn| glu| ehx| aiq| ulr| wlh| dju| elk| zyi| xvk| jks| rpu| vrd| wgc| hyb| vuh| mqu| xrs| riy| elj| zzx| gpp| evo| fyq| wxm| ovh| ulc| tlj| ikj| iwh| qmk| ytu| pso| sky| dkq| ypx| rtc| tby| arl| wfk| uqh| vch| ebr| sgh| cff| qrc|