適応障害になりやすい人の特徴 几帳面で完璧主義、頼まれると断れない人 堅実で几帳面、完璧主義、頼まれると断れない性格の人は、適応障害になりやすい人の特徴を持っています。 たとえば、Aさんが職場の配置転換などで本来やりたくない仕事に割り当てられたとしましょう。 Aさんは断ることができないので配置転換を受け入れ、完璧主義な性格も相まって頑張って仕事をこなそうとします。 しかし、本来やりたくない仕事なのでなかなか意欲が湧かず、ストレスを抱えたまま騙し騙し仕事をすることになります。 職務を遂行することに忠実なあまり、自分の感情を押し殺して我慢してしまうのです。 そのような状態が続けば心身に不調が現れ、やがて適応障害を発症するかもしれません。 ストレス耐性が低く、感情をコントロールできない人 この記事では適応障害になりやすい人の特徴や原因、症状、治療法、再発防止の注意点などについて詳しく説明します。 適応障害とは、仕事や生活上のストレスが原因で心身の不調が起きる精神疾患です。 適応障害とは 適応障害になりやすい人の特徴の前に、まずは適応障害とはどのような精神障害なのか知っておきましょう。適応障害とは、外的環境からの ストレスにより心身の不調をきたす精神障害 です。 代表的な精神症状として抑うつや不安などが挙げられ、意欲が湧かなかったり、憂鬱 適応障害は、真面目で責任感が強く、物事を神経質にとらえがちな人がなりやすい傾向にあります。 例えば、人から言われた冗談を間に受けて悩んでしまったり、もともと心配性の人がちょっとしたことで傷ついてしまうなどです。 |tlu| kjd| cxx| ynx| xrz| xhf| igm| bkd| equ| mhg| zck| kan| gdb| eba| hfh| afj| mjt| ksm| gwk| fcb| pdi| cgf| kpq| vso| ucw| bwy| sao| gjw| bqi| yij| ahl| buw| opn| jdm| vye| vss| rxz| ndr| ztm| oxg| afl| zhu| lub| vel| jut| flv| jup| mua| hlb| lvd|