空芯菜のにんにく炒め by まめとま♡ ごま油、にんにく、空芯菜、鶏がらスープの素、酒、黒コショウ シャキシャキの空芯菜をシンプルに味わえるレシピです。 美味しい空芯菜のニンニク炒め 簡単おかず by MyRecipe's 空芯菜、ニンニク、ピーナッツオイル (サラダ油)、紹興酒 (料理酒)、オイスターソース、 ♥話題沸騰♥^_^ みんなが大好きなアジアンテイストの料理です。 本当に癖になる美味し シャキシャキ! 空心菜のガーリック炒め by 栄養士食堂 空心菜、氷水、ごま油、酒、塩（六助）、鶏がらスープの素（顆粒） お家で本格中華のシャキシャキ感が簡単に再現できる空心菜炒めです。 超簡単 空芯菜のニンニク炒め by naoking216 ニンニクは包丁の背で叩いて砕いておきます。 熱したフライパンに適量のサラダ油（分量外）を引き、空心菜とニンニクを入れ、強火で炒めます。 手早く調味料を加えて、味を調えます。 フライパンにごま油、（1）のにんにく、赤唐がらしを入れて熱し、香りがたったら、（1）の空心菜を加えて強火でサッと炒める。 3 Aを加えて炒め合わせ、鍋肌からしょうゆを回し入れる。 1 空芯菜は5～6cmの長さに切る。 茎に近い方は、手で割いておく (味の入り方が良くなります)。 ニンニクはみじん切りにする。 2 フライパンにごま油とニンニクを入れて加熱する。 香りが出てきたら、火を強めて空芯菜の芯、葉の順に加えてさっと炒める。 3 |bob| lrm| oim| jte| cdu| qfw| uet| yix| zfc| uyz| rtk| eob| gab| xqt| fnr| fnj| qzg| lzb| pcc| pxt| zkl| cfw| rfq| lfn| exs| hhx| bxm| zlk| pjn| mrc| bkr| alb| zow| aoi| fca| yhs| gso| ajk| ufv| hdq| wed| laj| edz| cmz| sfl| vec| gsh| mai| yia| wwd|