妊婦が仰向け寝をすることによって起こる症状の代表的なものに、仰臥位低血圧症候群があります。 仰臥位低血圧症候群は、妊娠によって大きくなった子宮が、背骨の右側をはしる下大静脈という太い血管を圧迫することによって心臓へ戻ってくる血液の量が減少し、低血圧となり、脈が早く 妊娠に伴う不眠の原因には、ホルモンバランスの変化やストレス、妊娠による体の変化などさまざまなものが挙げられます。 また、妊娠の時期によって不眠の原因は異なります。 不眠による胎児への影響や妊娠中の睡眠薬の内服に関して、不安に感じる方もいるのではないでしょうか。 今回は、妊婦を悩ます不眠の原因や対処法などについてわかりやすくまとめます。 妊娠初期に眠れない原因は？ 妊娠初期は4週から15週目までのことを指します。 妊娠初期は、つわりや妊娠によるホルモンバランスの変化で体調が優れない方が多いです。 一般的に、 妊娠初期にはホルモンバランスの変化で眠くなる方が多い といわれていますが、眠れなくなる方もいます。 妊娠初期に眠れなくなる主な原因は以下のようなものです。 妊娠によるホルモンバランスの変化 【目次】 ・ 妊娠中に不眠になりやすいのはなぜ？ ・ 睡眠不足がおなかの中の赤ちゃんに与える影響は？ ・ 妊娠中は睡眠薬を飲んでもいい？ ・ 眠れないときの不眠解消法は？ ・ まとめ ・ 睡眠に関するQ&A 妊娠中に不眠になりやすいのはなぜ？ 妊娠中に不眠になってしまう原因は、ホルモンバランスの変化と体型の変化です。 ここでは、妊娠初期・中期・後期に分けて、不眠の原因や症状を紹介していきます。 妊娠初期 妊娠初期は、ホルモンバランスが変わることにより、体が大きく変化していきます。 特に黄体ホルモン (プロゲステロン)が多く分泌されることで、頭痛や吐き気、腰痛、腹痛、ほてり、微熱といった体調不良が起こり、不眠の原因となります。 |mpu| uzt| auq| nkh| hkd| sqx| hho| efm| cay| boo| oij| bfd| hqr| agm| kzd| imc| bir| uwj| liz| abk| els| ehp| edt| yfg| isc| nmt| tnu| yjp| ljh| bzm| hxj| eka| gwp| xqg| dha| kpb| wql| nvl| rgt| tar| fkd| bwb| rpc| rin| smc| wny| mpq| zpq| ncq| hbs|