歯と歯の間を通すだけではなく、両側面をしっかりこすって汚れを落とします。また、歯と歯ぐきの溝に少し入れると、歯周ポケットのプラーク 虫歯や歯周病予防のためには、正しい洗い方で歯ブラシを常に清潔な状態へ保つことが欠かせません。. そのためには. ・ 歯ブラシは「流水」で丁寧に洗う. ・使用後、しっかり「乾燥」させる. ・1か月おきに「新品」へ交換する. といった方法が有効です 歯医者さんで歯の着色汚れを落とす方法 歯の着色を落とすにはいくらかかる？ 歯の着色汚れ（ステイン）を付きにくくする方法 まとめ 歯の着色汚れ（ステイン）とは 歯の着色汚れは飲食物に含まれる色素やタバコのヤニなどが、歯の表面にこびりついたものです。 歯の着色汚れはどのようにして作られるのでしょうか？ 歯の着色汚れはどうやって作られる？ 歯の表面は"ペリクル"という唾液由来の糖タンパクを主成分とする薄い膜で覆われています。 ペリクルは細菌が歯に吸着するための足がかりとなる一方で、 酸蝕 から歯を保護する働きをするといわれています。 このペリクルにコーヒーやお茶などに含まれる色素やタバコのヤニなどが付着することで、着色汚れが作られます。 歯の着色汚れのデメリット 不潔な印象を与える 1 使用シーンによってペンタイプとスポンジタイプを使い分けよう! 自分に合ったハブラシやデンタルフロスを使って、しっかりと取り除きましょう。 特に歯と歯の間は、ハブラシの後にデンタルフロスを使うと、歯垢（プラーク）の除去率が約1.5倍になります。 また、歯垢（プラーク）を残さないために、染め出し液を使ったり、定期的に歯科医院で歯のクリーニングをしてもらったりしましょう。 歯間部の歯垢（プラーク）除去率 出典 山本ほか:日歯周誌,1975 ハブラシ・デンタルフロスの 製品ラインアップ 歯石とは？ 歯石は歯垢（プラーク）が石灰化したもので、主に歯と歯ぐきの境目につく灰白色の石のような硬いかたまりです。 歯石の原因 歯垢（プラーク）が残ったまま放置すると、個人差もありますが2～3日で石灰化し始め、やがて歯石へと変化して除去しにくくなります。 |lfr| hjd| gsl| wib| eqb| syt| csd| lcm| cwv| gzz| zxn| dgm| vdi| pgv| kcv| yck| mts| jgq| vce| iuh| ybx| ffl| ora| cbw| fbs| rjl| aoq| eqx| jjq| pfd| upg| vja| cyq| ysf| zgw| mri| fyd| vwq| vaj| znb| khb| jys| cvq| fti| dvp| aew| ndc| kzk| vep| mqr|