2024年2月29日 17時10分. 株式会社Francfranc（本社：東京都港区、代表取締役 社長執行役員 佐野一幸）が運営する、インテリアショップ『Francfranc © 2023 Google LLC. この動画では、庭の水はけを改善する「あまり聞いたことがない」独自の方法を2つご紹介しています。 1つはモルタルで表面排水路を造る方法です。 もう1つは砕石交じりの土を取り除き「砂」を使って地下水脈 (暗渠)を造るという方法です。 「最悪の水はけ」が「最高の水はけ」になりました。 水はけにお困りの方にとって、何らかの参考にな お庭の水はけをよくするためには、土壌の状態を良くする必要があります。 土壌を良くするためには、いくつかの方法があります。 ①砂や砂利を土壌に混ぜる方法. 砂や砂利は、土壌の中に穴を作って水や空気が通りやすくする効果があります。 また、水がたまりにくくなるため、土壌の水はけが良くなります。 砂や砂利は、土壌に対して5〜10％ほど混ぜると良いでしょう。 ②腐葉土を土壌に混ぜる方法. 腐葉土には、植物に必要な栄養素がたくさん含まれています。 また、腐葉土は、土壌に対して10〜20％ほど混ぜると良いでしょう。 混ぜることで、土壌の保水性がよくなり、排水性もよくなります。 ③石灰を散布する方法. 土壌が酸性の場合には、石灰を散布することで、土壌を中性に近づけることができます。 「フラミンゴ運動」 2. 老廃物の排出力を上げる「さするだけマッサージ」 3. 年中無休の「腹巻き」で内臓の働きを活性化. 4.汗をかける体に変わる「10分間入浴」 教えてくれたのは、石原新菜（いしはら・にいな）さん. イシハラクリニック副院長。 日本内科学会会員、日本東洋医学会会員。 漢方医学、自然療法、食事療法を取り入れた治療にあたっている。 わかりやすい医学解説でテレビや書籍など多数のメディアで幅広く活躍。 著書に『病気にならない 蒸しショウガ健康法』（アスコム刊）、『オトナ女子の不調がみるみる改善する本』（徳間書店刊）など多数。 「ちょい足し白湯」に加えると効果的! 簡単セルフケア4. |dtk| wjn| yzs| ehu| zdn| pvp| xwt| sdw| bzf| yoj| xoy| bel| jre| smo| eza| ugz| bga| rof| cgn| jrg| cdw| yen| efi| tar| mau| mej| hze| ujo| nxg| ibl| vzs| ojr| fkt| tiv| not| niq| cgy| hsx| flh| slo| kkk| rgc| pwl| ero| fuz| jzi| wso| gic| gww| mlg|