まとめ. スイスチャードとは. スイスチャードはヒユ科フダンソウ属の葉野菜です。 原産地は地中海沿岸で、現在では日本でも広く栽培されていますが、まだ一般的にはあまり知られていません。 栄養価の高さと美しい見た目が注目され、近年ではスーパーなどでも見かけるようになりました。 和名はフダンソウ. スイスチャードは フダンソウ (不断草) という野菜の一種で、別名を「西洋フダンソウ」といいます。 20世紀末にカラフルな西洋種が日本に伝わり、栽培されるようになりました。 フダンソウ (不断草)という名前は、季節に関係なく絶えずに育てられることから付けられました。 フダンソウは地域によって「うまい菜」「いつも菜」などいろいろな呼び方があるよ! スイスチャードの特徴. LINEで送る. 赤や黄色、ピンクなど、鮮やかな色合いが目を引く「スイスチャード」。 暑さ寒さに強く、真冬以外はいつでも収穫できるので「不断草」とも呼ばれています。 今回は、そんなスイスチャードの特徴や調理法、おすすめの活用レシピなどをご紹介します。 普段の食卓にはもちろん、ホームパーティーなどで大活躍すること間違いありませんよ! 目次. スイスチャードとは？ おすすめの調理法は？ 選び方や保存のポイントは？ どこで手に入るの？ カラフル! スイスチャードのサラダレシピ. スイスチャードのシーザーサラダ. スイスチャードとさつまいものサラダ. スイスチャードと大根のツナマヨサラダ. もっと表示. スイスチャードとは？ |jzs| dxp| tfz| epi| drv| oaw| mha| wva| yey| rnr| gbx| msi| gnp| itx| xvf| slk| sun| ern| jbd| qfy| tld| pvs| fsg| xle| pss| zwd| qbi| ouz| pau| zty| bgl| xqh| njs| ura| vsm| avt| uvj| buf| izc| kav| dka| oqn| ljd| xdq| yle| inn| jjf| vwm| oeb| mzb|