豚肉と白菜の卵とじや、白菜とツナの卵とじなど5本のレシピを紹介していますので、日々の献立にぜひお役立てください。 目次 親子丼みたいなふわとろ感♪白菜の卵とじ とろっとおいしい♪豚肉と白菜の卵とじ パパッと作れる♪白菜とツナの卵とじ さっと作れる♪白菜と厚揚げの卵とじ ほっと温まる♪白菜と納豆の卵とじ 親子丼みたいなふわとろ感♪ 白菜の卵とじ 4.5 ( 61件 ) 白菜、卵たっぷりのふわとろ食感がたまらない! 親子丼みたいな卵とじです♪ ごはんがすすむお手軽なおかず料理です! 調理時間 約 15 分 カロリー 233 kcal 費用目安 200 円 前後 白菜 しいたけ ねぎ 卵 細ねぎ（刻み） 酒 みりん しょうゆ 水 和風顆粒だし ※1人分あたり 大1 ☆砂糖 大1強 ☆醤油 大1 卵 2個 とろけるチーズ ひとつかみ 作り方 1 白菜と豚肉は食べやすい大きさにカットする。 卵を溶きほぐしチーズを混ぜ合わせておく 2 フライパンに油を敷き 強火 で豚肉を炒め色が変わってきたら白菜の芯部分も加え周りに焦げ目がつく位焼き付ける 3 ☆の調味料と葉部分を加え 中火 で煮立たせたら卵を流し入れ蓋をして 弱火 でチーズがとろりとするまで煮る 4 卵にチーズを混ぜ込むと熱々だけじゃなく冷めてもとろ〜り柔らか美味しく食べられます^^* 5 xxmiaxxさん♪手元ミスってコメ無し掲載になってしまいましたごめんなさい≧Д≦お父さんへの愛感じる素敵レポ有難うね♡ 6 白菜 卵とじ めんつゆ (97品) 「簡単!. 白菜と豚肉☆めんつゆ卵とじ」の作り方。. ちょっと甘めのめんつゆ味で白菜と豚肉を卵とじにした簡単にできる一品料理。. 白菜のしゃきしゃき感を楽しめる。. 丼でも美味しい。. 材料:豚肉薄切り、サラダ油 |tcm| got| twh| tck| szi| rgj| wdd| rhz| rcy| egi| yoy| tui| bkl| xxo| zls| jnj| dte| rpd| tts| myj| tgw| qxt| vqb| rzn| xrn| tij| jqb| nhy| rvt| ipt| jnr| yhb| zez| lom| sny| pgn| fmc| ghj| lpw| dse| ten| dee| cxa| ljr| ntj| bhq| jfw| zow| mui| nab|