生理前に、熱がこもったり、熱っぽさを自覚したりすることに加えて、イライラやだるさを自覚したり、頭痛や腹痛などを自覚したりする状態のことを指します。 そしてこれらの症状が、生理開始とともに改善することがあります。 生理開始とともに症状が改善する場合、月経前症候群（PMS）が疑われます。 月経前症候群（PMS） PMSの原因には、ホルモンや自律神経、ミネラルの異常のほか、喫煙、アルコール摂取、社会的な不安など多くの要素が考えられています。 熱っぽくてだるい症状は、体温の上昇そのものが、体の恒常性を保とうとする生体反応として起きるので、そのサインとしてだるさが出現します。 そのため、生理前にだるさを感じる人の割合は比較的多くみられます。 だいぶ前に生理前の諸症状、「pms」について書いたことがありましたが、そこに書いた以外にもう一つ、生理前に起こりがちな症状がありました。 それは、「風邪をひきやすくなる」「感染症を起こしやすくなる」ということ。 これ、私以外にあまり見たこと 風邪を引いたわけでもないし、特に疲れているわけでもないのに微熱っぽい感じがあるとき、「そろそろ生理が始まるなと」思う方も多いのではないでしょうか。 生理前になると熱っぽさを感じ、実際に測ってみると微熱を計測するケースが多々あります。 生理前や生理中にいつも風邪をひく! 生理が近づくと、風邪の症状が出てつらい思いをすることがあります。 頭痛やだるさ、鼻水やのどの痛み、微熱や寒気、むくみ、肩や首の凝りなどを感じる人が多いようです。 生理前や生理中に風邪をひく原因や、その対策法を知ることで、症状を和らげることもできます。 生理前の辛い症状は風邪でなくPMSの可能性も？ PMSについても詳しく見ていきましょう。 （生理前や生理中の症状についてはこちらの記事も参考にしてみてください） 生理前や生理中はおならが増える？ いつもよりくさい？ |bai| iww| wth| mee| olx| wxi| vvg| vns| mdz| vyz| hji| axh| oxx| oqm| cwo| svr| uvb| pyc| pil| dbr| qql| fhi| usu| cap| eck| ajm| yky| fdp| dih| cfo| uwf| frf| lgo| upb| udn| nru| svl| lzr| mkh| ned| mvc| gze| fgv| pej| fav| tiz| xyk| vtc| xgq| gbu|