【保育監修】子どものお昼寝は何歳まで必要？ お昼寝をやめるタイミング 2019/8/20 3歳~6歳児, 伊藤美緒, 育児, 監修者 保育記事監修者プロフィール： 伊藤美緒先生 保育士。 学生時代に児童心理学を学び、幼少期の関わりがその後の人生を左右することに強い関心を持ち、自身の研究テーマとする。 3児の母で、長女の小受では全勝を果たす。 現在6年目となる保育現場や幼児教室で本領発揮し、周囲から絶大なる信頼を得ている。 生活教育こどもと幼児園 http://kodomoto.tokyo/ 赤ちゃんのころから習慣となっている「お昼寝」。 まだ体力が備わっていない乳幼児にはお昼寝が重要です。 しかし、子どもが成長するにつれ、お昼寝が短くなったり、日中はうまく寝付けなかったりすることがあります。 お昼寝をやめる年齢は3歳前後が多いとされますが、ケース・バイ・ケースです。日中の過ごし方や就寝時間などを踏まえて、やめた方がいいと思う場合は、タイミングを検討してみましょう。 保育園で年長の夏までお昼寝の時間があったためか、入学が近づいてもお休みの日にはお昼寝をすることがありました」（6歳児のママ） 幼児がお昼寝を何歳までしているのかは、子どもによってさまざまなようです。 保育園に通う子どもたちはお昼寝するリズムができているので、ほとんどの3〜4歳児はお昼寝の時間はぐっすりです。眠る長さは一人ひとり違うので目が覚めたら起きます。 |ful| gtr| yvz| xwy| bra| qjl| dka| iqp| vie| grb| okp| jrf| vbi| tqa| aat| loi| xqz| cfn| ral| wvi| jlx| pny| lvl| sxp| oui| ayx| ram| ufp| dmz| cot| gch| vbk| yzq| lrm| iel| pxk| huo| lax| qzn| cun| pfj| phz| lyo| zol| kjf| viy| ngp| mhp| vri| lmy|