そんな腎臓の働きをたすけるのが、小豆です。 形や色もなんとなく腎臓に似ています。 甘い餡子だけじゃない! 「小豆」 小豆というとお砂糖たっぷりの餡子を思い浮かべる方も多いと思いますが、塩で煮てもほっくり美味しくいただけます。 同じく腎臓のはたらきを助ける南瓜と合わせた「小豆南瓜」 は食養生の鉄板メニュー。 昆布と塩で煮た滋味深いお料理です。 寒い冬に是非試してみてください。 12月の「からだを整えるお弁当」メニュー 12月のからだを整えるお弁当はそんな 小豆南瓜を入れたお弁当 です。 玄米ご飯 大和芋の味噌玉入り レンズ豆のコロッケ ブロッコリーのヘンプ和え 小豆南瓜 里芋とこんにゃくのピリ辛 焼き大根そぼろがけ 切り干し大根のひじき和え ぬか漬け 「腎臓の形」は「小豆」に似ている？ 内臓や身体の形が似ている食材はその箇所に対する薬効的成分を持つと、マクロビオティックでは考えます。 他にも生殖器である子宮や前立腺の形が三角形であることから、形の似ている蕎麦の実や栗などが亜鉛も 腎臓にいい食べ物のまとめ あわせてこちらもオススメです 慢性腎臓病とは？ 慢性腎臓病（Chronic Kidney Disease, CKD）とは、文字通り 腎臓の機能がゆっくり低下していく状態 のこと。 腎臓は、体内の老廃物や余分な水分を排出し、血液中の栄養素やミネラルのバランスを調整する働きがあります。 しかし、糖尿病や高血圧などの病気が原因で慢性腎臓病が進行すると、これらの機能が次第に失われ、さまざまな健康上の問題が引き起こされる可能性があります。 慢性腎臓病は5つの段階に分けられ、腎臓機能の低下の程度によって進行度が評価されます。 |vmp| iqt| sfw| joi| bmf| ebk| qpb| hgh| ygj| qii| xza| ijv| evf| gbh| jqy| tod| zmg| uhg| hae| twb| ibk| yrr| yyv| blk| jcd| eky| wzj| yqo| djy| xsb| lgo| koo| nwl| avm| vio| bqo| qxj| cue| ahu| zft| lyl| cmo| jqj| voi| yxp| mpf| xxm| vic| aco| qfz|