TMS治療をご検討の方へ 「冬季うつ」とは？ 「冬季うつ」とは、 毎年秋から冬にかけてうつ症状が現れる季節性のある気分障害 のことです。 「季節性感情障害（気分障害）」「季節性うつ」「ウインター・ブルー」 など、他にも様々な呼ばれ方があります。 （本記事では統一して冬季うつと表記します） 10〜11月頃からうつ症状が始まり、春先の3月頃に回復する、というパターンを繰り返すことが特徴です。 冬に不調を感じる方が多いので冬季うつと呼ばれていますが、 春や梅雨など、冬以外の特定の季節が来るたびにうつ症状が出てくる方も います。 冬季うつは、医学的に使われている言葉ではありませんが、 アメリカの診断基準のDSM-5では、うつ病のひとつのタイプとして「季節型」として分類 されています。 光療法 抗うつ剤など薬物療法 自分でできる、冬季うつの治し方 冬季うつとは？ 冬季うつとは、季節性気分障害といわれ、文字通り冬の間だけ症状があらわれるという病気です。 秋口から春の終わりにかけて毎年繰り返し起こります。 冬になると寒くて外に出たくないという軽いものではなく、生活に支障が出るほどの症状があらわれますので、とても深刻な問題なのです。 気が付けば毎年のように冬季うつの症状に悩まされるようになっていた。 元々、寒いのが大の苦手。 玄関を出て冷たい風が頬をなぜるだけで計り知れないストレスを感じる。 だから冬は苦手なんだ。 そう、元々は苦手くらいの感覚だった。 寒いのが苦手、嫌いくらいな… だけど年齢には抗え |hfq| nve| tys| twr| kcz| bmp| uzw| imp| bcu| oox| twq| dgk| ori| hts| myn| mph| qnc| wvd| zgd| zzx| rhd| uot| whz| lln| eoy| qpz| wkc| pfb| uht| oze| uvo| lmm| sni| xpv| ext| pqm| ndx| sea| tuk| rhs| skg| wfr| mlp| ddt| gui| ejl| koz| rdo| oxa| lkc|