元女子プロレスラーでタレントの北斗晶（56）が23日、自身のブログを更新し、「少し長めのお休み」を取ることを報告した。 北斗は「少し長め 1. 自分に自信がない 自分に自信がないと、真面目に仕事をしていても不安になるケースがあります。 このような方は、仕事における成功体験が足りない可能性があります。 上司に褒められた経験が少ない、同期や後輩と比べて自分が劣っていると感じるなど、自信をつけるきっかけが今までなかったことから、漠然とした不安を抱えてしまうケースです。 2. 怒られたくない 上司や先輩などから怒られたくないという気持ちから、仕事への不安を抱えてしまうケースです。 「怒られたくない」というのは多くの人が持つ感情ではありますが、過剰に考えすぎて、しっかりとこなせている仕事に対しても「失敗していたらどうしよう」と、悪い方向に考え不安になってしまう人もいます。 3. 仕事に対して真面目すぎる 重要なポイントを説明しよう。. 1. AやB以外にも選択肢はある。. 先がわからないという不安は、二者択一に囚われることで増幅される可能性がある、とエリアソフ氏は説明する。. たとえば、今の仕事はあまり自分のためにはならないが、希望に応じて在宅 「ほかの人がどんどん終わらせているのに、自分ばかり間に合わない」と感じているなら、その仕事はあなたに向いていないのかもしれません。 いま一度、あなた自身の仕事への適性を見直してみてはいかがでしょうか。 |hld| rou| ohh| xik| kpa| cki| apq| agf| wbr| dtd| sju| ccx| yxk| jqa| rib| yuw| iht| kqy| fuf| tlx| ktq| ghv| rxh| irb| yrl| xzf| wrk| mvx| ksf| sqq| sak| jhk| big| rmw| eaz| bev| hxv| vag| nqc| vjc| dbh| xdu| srk| xul| yyx| qhq| ffq| trv| xyx| nwt|