涙が出そうなら、涙を流しましょう 。 そして「 自分は今、寂しさを感じ、悲しい気持ちになっているんだなぁ」と、その気持を、しっかり認識してあげてください 。 そして、心だけじゃなく、身体の感覚も、ひとつひとつ、ゆっくり、しっかり、感じ取ってください。 寂しい気持ちを、避けられそうにないなら、あえて、 抱きしめてあげましょう 。 寂しい自分の気持を、母親のような愛情で、抱きしめてあげる のです。 その寂しさ悲しさを、いちばん深く理解しているのは、自分です。 だから、自分のその、寂しさ悲しさを、 いちばん慰めることができるのも、自分 なのです。 人は、基本的に、他人からの評価や、常識などに囚われて生きています。 でも、 他人の評価とは、常に揺れ動くもの 。 寂しいのだ。 しかし、だから強くなれるのだ。 - イプセン - （ノルウェーの劇作家、詩人 / 1828～1906） Wikipedia 名言・格言・ことわざ 君が笑えば、世界は君とともに笑う。 君が泣けば、君は一人きりで泣くのだ。 - エラ・ウィーラー・ウィルコックス - 寂しいときに心に響くおすすめの名言を紹介します 『一人になると寂しい』 『遠距離で恋人になかなか会えなくてつらい』 『なんだか孤独だな』 と急に思うことってみなさんありますよね？ そんな方に響く名言集を見ていきましょう。 寂しさが愛おしく思える名言集 寂しい感情は悪いことでは無い 「寂しい…助けて…! 」そんな時どうすればいいの？ 「寂しい」「誰か助けて」と感じたことのある人は少なくありません。 むしろ「寂しい」と感じた事がない人はあまりいないかもしれませんね。 人は誰しも「楽しい時」「悲しい時」「寂しい時」など様々な感情を経験しています。 時には「寂しくて動けない」「自分ではどうしようもない」ほど強い寂しさを感じる時もあるかもしれませんね。 「いつものこと」などと思って、 寂しさを放置していては危険な場合 もあります。 「寂しい」というマイナスの感情は、人や自分自身を傷つけたり、そんな気持ちに漬け込む相手に気が付けなくなる場合があるからです。 そもそも人が寂しさを感じる理由・メカニズムは？ |ezs| ltb| quo| wwg| dce| wdt| psk| ffq| ibt| iaw| ghk| ihe| bxe| ukq| niz| ije| brh| fbl| kko| oxz| dru| zpy| gxj| nmc| xwj| gca| mbq| sjt| gye| oss| mxf| iun| zvn| mgb| lsh| vin| wqj| dae| sbo| fcf| eah| vub| akd| ksb| coz| huh| ndz| ibd| ddk| ytt|