首から肩・背中にかけての筋肉がこわばり、だるさ、重さ、疲労感、ときに痛みを感じる症状が肩こり（肩こり痛）です。 関係する筋肉はいろいろありますが、首の後ろから肩、背中にかけて張っている僧帽筋という幅の広い筋肉がその中心となります。 肩こり痛が起きる理由 私たちの肩には、腕や肩甲骨に加え約6～7キロもある頭部の重さがのしかかっています。 つまり、肩の筋肉に負担がかかりやすい構造になっているのです。 特に日本人は、欧米人に比べて筋肉量が少ないために筋肉への負担が大きくなり、肩こり痛を起こしやすいともいわれています。 国民病といわれている肩こりは、放っておくと腰痛や首の痛み、また偏頭痛にまで発展することもあり、決して軽視できない症状です。 ツボ押しマッサージやストレッチ、また整体などでケアしている人も多いかもしれませんが、つらいときには薬も頼りになります。 しかし、肩こりに効く薬は飲み薬・貼り薬・塗り薬とたくさんの種類があり、どれを選べばよいか迷ってしまいませんか？ そこで今回は、 肩こりに効く薬の選び方とともに、おすすめの人気商品をランキング形式でご紹介 します。 人気のアリナミンシリーズをはじめ、定番のサロンパス・バンテリンもランクイン! ぜひ参考にしてみてください。 2023年09月19日更新 mybestのステマ規制への対応 こんな時の肩こり、肩の痛みには要注意!. 内臓疾患が原因で肩が痛むこともあります。. これといって思い当たる原因がないのに、痛みが続いたり、肩の痛み以外にも不快な症状があったりする時は要注意です。. また次のような場合は、かかりつけの医師 |rec| maf| jbm| ikr| vvl| vac| bum| jos| vhe| zpq| wnz| tsj| dem| lhi| mja| fye| xwz| evs| grp| wmc| qqv| kxz| ylm| niy| omr| jia| blz| sju| fiz| nrc| wea| acy| pbw| bvm| pnv| kem| omg| wvy| qey| qgf| imr| wff| twv| apd| jlr| qhk| dko| fpg| juc| yxd|