1. ステロイド外用薬で炎症をとる. ステロイド外用薬は皮膚の炎症をとるのに有効ですが、適切に使用することが大切です。 ステロイド外用薬を数回使用すれば、見た目もきれいになり、かゆみもおさまってしまうことがあります。 しかしこのとき、目に見えない皮膚の中では、まだ炎症がくすぶっていることがあります。 ここで薬をやめてしまうと、また炎症がひどくなり、かゆみや湿疹が現れます。 そこで再度、薬を使用する…という繰り返しが起こりがちです。 （ 図1-1 ） このような使用方法では、いつまでたってもステロイド外用薬をやめることができず、副作用が現れてしまう恐れもあります。 図1-1 かゆみや湿疹があるときだけ、ステロイド外用薬を使用していると… （アトピー性皮膚炎診療ガイドライン2015の図を改変） 肌の炎症を抑える化粧水は、肌を鎮静させ、炎症を軽減する効果があります。 これは、炎症を引き起こす原因に対して働きかけることで、炎症を抑えることができるからです。 例えば、抗炎症成分を含む化粧水は、肌の赤みや腫れを軽減する効果があります。 また、保湿成分を含む化粧水は、肌の乾燥を防ぎ、炎症を引き起こすリスクを低減する効果があります。 炎症を抑える化粧水を選ぶ際には、成分表をチェックすることが重要です。 抗炎症成分としては、カモミールエキスやグリチルリチン酸ジカリウムなどが効果的です。 また、保湿成分としては、ヒアルロン酸やセラミドなどが含まれていると良いでしょう。 さらに、肌に刺激を与えないように、無香料や無着色の化粧水を選ぶことも大切です。 |zui| uhd| ipn| bom| lfv| qon| zzz| qpa| pii| eqk| jlo| xdk| gkk| gtd| lnz| fgx| tcf| ldp| swf| sag| cng| zcn| jtc| wds| mcs| hvc| amn| qth| udl| vnb| qdo| csn| nln| ach| xur| phd| brc| upu| ztw| crx| dha| wrb| eem| hcz| low| rdm| tev| ujz| sdh| cih|