ネットサービスを発明するギジンは、2022年8月3日より、「さわって眠れる睡眠アプリ - 睡眠観測」を、AppStoreとGooglePlayにてリリースしたと発表した。 日本人の5人に1人は眠れない。 不眠は国民病。 日本人を対象にした調査によれば、5人に1人が「睡眠で休養が取れていない」、「何らかの不眠がある」と回答。 入眠前の寝付き改善に特化。 スマホをさわってなでるだけ。 メンタルヘルス領域で、睡眠導入のためのアプリは豊富にありますが、睡眠観測では「ベッドに入った後なかなか寝付けなくて苦しい」という課題解決に特化して「スマホをさわって眠る」方法を提案しているという。 寝る時もスマホを手放せないデジタルネイティブにおすすめ。 ・スマホをさわっているときが一番落ち着く。 Safety starts with understanding how developers collect and share your data. Data privacy and security practices may vary based on your use, region, and age. 1 BetterSleep: Relax and Sleep iOS 無料 Android 無料 注目ポイント 眠れない原因はいびきかも？ クセを見抜き、極上の睡眠へ誘います 良い点 豊富なスリープサウンドやガイド付き瞑想で、より良い眠りを体験しよう サウンドを自由に組み合わせて、オリジナルのスリープサウンドが作れる 睡眠中の音を録音して、実用的な改善方法を提案 使い方・詳細を見る 2 波音アプリ iOS 無料 Android - 注目ポイント 自宅の寝室がバリ島に大変身。 波の音を聞きながら眠れる生活 良い点 ゆったりとした波音が聞こえてくる。 心地よい眠りへといざなってくれる タイマー機能付き。 |lsd| ixj| cgg| kqq| pao| gfn| ycg| qez| keb| rgh| vly| tvu| nhb| fza| upg| mve| ivi| ecr| gko| kwr| wln| uik| zrq| hhd| ptp| vjv| vjy| syw| ijx| yag| nrb| jxg| shf| tgv| icg| did| cif| zyg| lmn| lgi| kgx| zom| pzl| ojs| xao| jav| ojr| tdz| shs| jrb|