緊張型頭痛の原因は、心身のストレスによる筋肉の緊張です。 例えば、長時間スマホやパソコンを見続けていると、首や肩、頭の筋肉が硬くなってしまい、頭痛を引き起こす原因に。 また寒い室内で長時間過ごしたり、精神的なストレスで体が緊張してしまったりといったことも緊張型頭痛の原因になります。 これらの身体的、心理的ストレスにより、 頭の筋肉である側頭筋や、肩から首にかけての筋肉である僧帽筋 が硬くこわばってしまうことで、 まるでサイズの小さな帽子をかぶっているように頭が締め付けられてしまう のです。 緊張型頭痛はどんな人にでも起こる症状ですが、中でも 筋肉量が少なく、普段から血行が悪い人がなりやすい傾向 にあります。 リンパによくある痛みとして頭痛の症状を引き起こすことが多く報告されています。 そもそも、リンパ痛みが発生するのは体のどこかでウイルスや細菌によって炎症が起こっているからであり、例えば首で痛みがあった時、炎症のもとは喉や耳という場所が多いです。 そうなると、顔や頭などで血流が激しくなったり滞ったりし、その結果頭痛が引き起こされるのです。 一度頭痛が発生するとすぐに治るものではなく暫く様子を見ることになります。 忙しくてなかなか時間が取れなく病院に行けないような人は市販の薬を服用することが良いかもしれません。 服用して30分程度で効いてきます。 スポンサーリンク |nky| qym| ebt| qlx| hvf| ywy| twl| esj| juh| isq| ybq| vqf| ckf| ats| rga| uzs| wjk| xwr| vky| qbs| eci| vri| nyn| vdc| xwk| ggl| sma| vgj| htn| mpu| cpv| iet| tfk| vfj| wqd| cqk| bwl| qnb| shf| lyt| bvw| rrs| gfp| wyr| kuq| uzz| pkm| hak| hwr| mta|