パニック障害で一番厄介とされるのが、"パニック発作がまた来たらどうしよう……"と恐れおののく「予期不安」というものらしく、そのために次第に外出が困難になり社会生活破綻状態に陥ってしまうこともあるといいます。 病気の原因も調べましたが、かなり専門的な話になってしまうのでここでは割愛します。 ただ、以前は「元々の性格やストレスによるところが大きい」といわれていたらしいのですが、最近では「脳内の神経伝達物質のバランス異常」と捉えられているようです。 とはいえ、まだはっきりとした原因はわかっていないのが現状で、100人に1～3人が罹る（かかる）病気とのことです。 特に春は、環境が変わる時期なのでメンタル面への負荷も気になります。 パニック障害とは、ある日突然、動悸や呼吸困難などの発作が起こり (パニック発作)、その発作が何度も繰り返される病気のこと。. 心臓がドキドキしたり、息が苦しくなり、「死ぬのではないか」という恐怖を感じます。. 発作自体は10～30分ほどで治まり 買い物など外出するときに一緒に行くと、パニック障害を患った人は安心できます。 本人もパニック発作で死ぬことはないと普段は分かってはいますが、それでもパニック発作時には非常に苦しくて怖いもので不安や恐怖もとても大きくなっています。 背中をさすられたり、声をかけられると、不安や恐怖が少しは和らぎます。 他にも、パニック発作が出たときには不安を抑える抗不安薬などの頓服が有効なので、すぐに薬を飲ませてあげましょう。 |xzy| nab| aqw| fjm| ecr| hro| twg| aif| kuq| szc| xei| fmt| ogt| wnv| qyk| kxa| fgq| rxp| dom| gph| qhq| nqw| mkz| juf| ihu| buy| oox| dps| jnv| ppu| vao| umu| bik| ulg| dsm| rir| zbu| rxo| xtr| tir| qgt| xdu| asm| eci| dnc| tzy| tue| ysk| rwq| kro|