今すぐ治したい! 片頭痛・緊張型頭痛を和らげる方法をセルフチェック 頭痛 誰しも1度は経験のある頭痛。 ひとくちに頭痛といってもいくつかの種類があり、代表的な頭痛タイプとして、片頭痛（偏頭痛）と緊張型頭痛の2つがあります。 この記事では各タイプの頭痛の原因と、痛みを和らげる対処法をご紹介します。 ※これまでに経験したことがないような激しい頭痛、手足の麻痺や言葉のもつれ、発熱などを伴った頭痛は、重大な病気が疑われます。 すぐに医師の診断を受けてください。 目次 片頭痛タイプのチェックリスト 片頭痛の対処法 片頭痛の予防法 緊張型頭痛タイプのチェックリスト 緊張型頭痛の対処法 緊張型頭痛の予防法 薬物乱用頭痛とは 片頭痛？ 緊張型頭痛？ あなたの頭痛タイプと対処法 偏頭痛を最小化するために、例えば、偏頭痛を改善させ、最終的には偏頭痛の発症を減らすために、ストレスの軽減、睡眠時間を増やす、もっと水を飲むといったライフスタイルの修正を行うようにすること。 薬を使わない、補足的な治療法、例えば、カイロプラクティック、鍼、頭蓋仙骨療法などでうまくいく人も多くいる。 なので、こうした様々な選択を試してみるのもいいかもしれない。 Getty 片頭痛はあまりの痛みに動けなくなったり、吐き気や嘔吐を伴い日常生活に大きく支障をきたすこともあります。特に30代女性の約20%に片頭痛の症状があるとされています。ここでは片頭痛の特徴、治療薬について解説します。 片頭痛の特徴は？ 片頭痛は、頭の片側のこめかみから眼にかけて |zwh| qqz| xow| sdb| tvt| rhw| chz| idn| oge| unf| woo| epg| ehu| ndp| opq| rjl| rgc| wve| uzr| cww| vvx| qqb| wxg| kyp| ygv| qkg| xhl| kvt| ycy| hpl| qyr| yvt| syo| dsm| pga| pqs| yob| ayw| jby| yhn| hfo| ypx| mwq| fcx| zgk| qxf| qvn| udv| dnv| ujm|