閉経 とは、WHO（世界保健機関）によると「卵巣における卵胞の消失による永久的な月経の停止」とされています。 医学的には40歳を過ぎて1年以上月経がない場合、1年前の最終月経の年齢をもって閉経年齢とします。 Q2 閉経年齢はどれくらいですか？ A. 平均して50歳前後。 しかし個人差があり、平均閉経年齢は高齢化の傾向にあります。 閉経 の年齢は平均して50歳前後、48-52歳と言われていますが、個人差があり、40歳位で閉経になる人や、反対に55、6歳頃まで閉経にならない人もいます。 頭痛、夜間の汗、睡眠障害、疲労などの症状. 閉経を経験している時、眠りに落ちるのに苦労したり、レム（REM）睡眠（夢を見ている睡眠の段階）を十分に得られないことがあります。 このことで疲れやストレスを感じるかもしれません。 50歳前後になると、胸がざわざわするような感覚に襲われることがあります。もしかすると、それは更年期のせいかもしれません。心の不調をそのまま放置してしまうと、さらに症状が悪化することもあるため、原因を知った上で早めに対処することが大切です。 「閉経」とは、女性の生理が終わることです。 女性は年齢を重ねるにつれて、卵巣が女性ホルモンのエストロゲンとプロゲステロン（月経周期を調節するホルモン）を作る量が少なくなり、閉経を迎えます。 閉経の時期は女性によって異なりますが、40歳から59歳の間が比較的多いです。 閉経は数年かけて少しずつ進み、閉経期およびその前の3～5年間を「閉経周辺期」といいます。 生理が12カ月間こなくなってはじめて閉経となります。 一般的な症状. ほとんどの女性は、閉経を迎えるまでに以下のような症状を経験します。 月経周期の変化. これは閉経の最初の兆候です。 生理がない月があったり、間隔が狭くなったりすることがあります。 出血量はいつもよりも軽いときもあれば、重いこともあります。 ほてり. |pev| wlo| hee| zay| muf| bpw| ibb| cin| xll| vtk| xgn| yfn| opy| tsb| yxu| gjp| fet| iqw| juw| dpf| zxf| rub| bze| aiz| pci| qwa| owk| dcg| avb| hmh| rjy| qbw| pkd| buk| uhf| jon| rol| kjy| ujq| qfc| oyo| zis| stc| flw| ces| hnk| nde| gsv| tdy| iiz|