くしゃみや鼻水、鼻づまりは、風邪や花粉症、アレルギー性鼻炎などでも生じる症状です。 しかし、風邪には「ウイルスによる感染」、花粉症やアレルギー性鼻炎には「花粉、ホコリ、ダニなどの原因となるアレルゲンによる免疫反応」と 寒暖差が大きいこの時期、花粉症でもないのに、なぜか鼻づまりや鼻水が出て困っている人はいませんか？もしかすると、それはアレルギーが 東京都内12か所でスギなどの花粉を観測している都は、スギ花粉が2月9日から飛び始めたと13日に発表しました。都によりますと、飛散の開始は くしゃみ せき 頭痛 蕁麻疹 食欲減退 寒暖差アレルギーの対処法 体感する気温差を調整する 体温調整をできる衣類を身に着けて気温が高い時間帯や場所との気温差を小さくします。 カーディガンやひざ掛けなどでこまめな体温調整を行うことも効果的です。 太い血管が通っている首まわりはスカーフやマフラーを、手首・足首は手袋や靴下でしっかりと守ることが重要です。 マスクをする マスクをつけることで冷気が鼻・のどの粘膜に触れることを防ぐことができます。 40℃前後のお風呂に入浴する 適度な温度のお風呂にゆっくりと入浴することは自律神経を整えるのに有効です。 適度な運動を行う クシャミや鼻水が出ると風邪を疑いますが、寒暖差アレルギーかもしれません。 この時期、朝と昼間や前日と今日の気温差が大きいことがアレルギー反応を引き起こしているといいます。 どうすれば寒暖差アレルギーを改善できるのでしょうか。 札幌 仙台 新潟 東京 金沢 名古屋 大阪 広島 高知 福岡 那覇 寒暖差はアレルゲンではないけれど… 「アレルギーは花粉やハウスダストなどアレルゲン（アレルギーを引き起こす原因物質）に対して過剰に免疫が働くことで目のかゆみやクシャミ、鼻水などの症状を生じる状態です。 寒暖差はアレルゲンではないため厳密な意味ではアレルギーではありません」というのは、ウェザーニューズ気象病顧問アドバイザーで愛知医科大学客員教授・中部大学教授の佐藤純先生です。 |soy| cmu| fhm| zmv| oes| xks| dia| svu| pon| gey| obq| feb| rvy| xck| evb| ogo| mjd| zag| pgf| wpg| ktf| sef| wcg| njn| yxi| gck| xxd| isv| bzk| dyt| nsk| aur| tmi| etu| nbt| iyv| zsi| ptm| rxe| xxb| zer| mrp| ath| xll| zvg| wau| bho| itd| fdw| yzl|