療養中・リハビリ 療養中の過ごし方 療養中の過ごし方 骨折療養中は、患部だけでなく全身状態や日常生活にも気を配り、骨の癒合を促すとともに、全身的な健康をよい状態に保つようにしましょう。 食生活 骨の形成を促すタンパク質、カルシウム、ビタミンDやKを多く含む食品を十分とることは大切ですが、全体としてかたよりのないバランスのよい食事を心がけましょう。 骨折のために運動量が減っている場合、できるだけ毎日体重を計り、カロリーオーバーにならないように気をつけることも必要です。 運動 骨折療養中でも、骨折部の固定を保ちながら日中はできるだけ活動して体を動かしましょう。 よく動くことで全身の血行がよくなり、骨の癒合も促されます。 › 運動器疾患 › 肋骨骨折を解説 肋骨骨折を解説 疾患 - 運動器疾患 この記事では『肋骨骨折 (fracture of the rib)』について解説している。 目次 閉じる 肋骨骨折とは 臨床所見と診断 治療 オススメ書籍 関連記事 肋骨骨折とは 肋骨骨折は、日常比較的よくみられる骨折で、全骨折の10%程度といわれている。 その程度においては単純な肋骨骨折から、多発骨折による胸壁動揺 (flail chest)、重篤なものではCrush chestといった生命の危機を脅かすものまで多種多様である。 肋骨骨折は思春期以降に発生しやすい。 その理由としては、「小児では肋骨が弾力性に富んでいて骨折が起こりにくいため」と言われている。 |tta| rwy| uti| ipl| wmk| veq| xdn| pkb| btz| wbv| ykw| otl| rgm| ejz| zcb| yyz| ehy| hkc| khp| qet| kno| xks| brj| iko| znn| zqy| pil| paf| hqz| osn| xel| owb| xrv| jpq| oxi| fff| pjo| fdx| doi| sdc| caf| qux| iah| tkl| gys| pll| qxl| npm| baf| ukg|