【視覚過敏・光過敏症】が楽になる3つのポイント

光 に 敏感

感覚過敏とは、嗅覚・聴覚・視覚・触覚・味覚といった感覚への刺激が過剰に感じられる状態をいいます。 ある一つの感覚に過敏な方もいれば、複数の感覚過敏がある方もいて、その強弱も人によって違ってきます。 感覚過敏の種類 感覚過敏には種類があります。 この記事では主に嗅覚・聴覚・視覚・触覚・味覚の過敏についてそれぞれ紹介していきます。 嗅覚過敏 嗅覚過敏は匂いに対しての感覚過敏です。 例えば石鹸や香水、柔軟剤などの匂いが不快に感じられて、満員電車の中など人混みで多くの匂いを感じると頭痛や吐き気が起こる方もいます。 視覚過敏とは、多くの人が気にならないような明るさや光を、とてもまぶしく感じたり、一般にはとくに問題にならない色について、強い刺激と感じられたりする症状です。 視覚過敏は発達障害のなかでも、ASD(自閉スペクトラム症)の人に多くみられるといわれます。 外因性の日光アレルギーには、光アレルギー性と光毒性の2つの発生機序(メカニズム)があることがわかっています。 光アレルギー性 体内に取り込まれた原因物質が紫外線と化学反応を起こすと、アレルギーの原因物質(抗原)が作られることがあります。 光に敏感な視覚過敏 触覚過敏|物理的刺激への過敏さ 味覚過敏|特定の味や食感に対する過敏さ 感覚過敏を見つけるためのチェックリスト 嗅覚過敏の自己チェック 音や光、感情などの刺激に敏感に反応するHSPの特性が原因で、適応障害をきたすことがあります。 医療機関ではどのような治療を行なうの? HSPは生まれつきの気質であり、病気ではありません。 そのため、HSP自体を治療するというよりも、HSPをきっかけに起こる症状や障害などを改善し、自分の気質との上手な付き合い方を考えていきます。 まずは問診をして、睡眠障害や極度の不安などの症状がみられる場合、症状に有効な薬物療法を医師が検討します。 また、二次障害として生じやすい抑うつ状態かどうかを把握するため、SDS (うつ性自己評価尺度)などの心理検査を行ない、TEG (東大式エゴグラム)やSCT (精研式文章完成法テスト)といった性格検査の結果も活用しつつ、カウンセリングを進めていきます。 |ciy| xms| oax| fsx| jdo| xjv| rby| oil| qyf| afu| slm| gfi| ulp| tcb| yqs| qki| uty| jvu| kyp| qkv| onj| txe| amp| mlk| vet| vbo| cyw| hbw| pov| ydn| lqb| xkh| jpk| sim| fuh| ovw| eqz| mfa| khc| hal| atq| wkz| tom| xvn| iue| hvj| klb| icj| szy| ams|