にんにくの効果 そんな忙しく働く肝臓に、にんにくはどんな効果をもたらしてくれるのでしょうか。 あるマウス実験の結果があります。 肝炎の状態にしたマウスににんにくの成分を注射し続けたところ、肝炎が軽くなったというのです。 つまり、肝臓ににんにくは効果があることが立証されているのです。 では、どのような成分が肝臓に効果があったのでしょうか。 まず1つ目は「 DATS」と呼ばれる成分 です。 この DATSには肝臓の解毒機能を活性化させる働きがある ことがわかっています。 にんにくは古くから生薬としても用いられ、疲労回復の効能があるとされています。 またビタミンb1が極端に不足した場合、倦怠感などの原因となることが知られていますが、にんにくに含まれるアリシンはビタミンb1の吸収を助け、効率的にビタミンb1を摂取できます。 肝臓は私たちの体になくてはならない臓器です。 毎日を健康に過ごすために、日々の食事に良い物を取り入れてみましょう。 この記事の監修者 日置クリニック 院長 日置 正人 医学博士 【経歴】 昭和56年3月 大阪市立大学医学部卒業 昭和63年3月 大阪市立大学大学院医学研究科卒業 平成5年4月 医療法人紘祥会 日置医院開設 【書籍】 アンチエイジングの仕組み（扶桑社） 炭酸美肌術（幻冬舎） ミトコンドリア不老術 （幻冬舎） 20分で素肌美人になる! （現代書林） 「脱毛因子ブロック」で髪はよみがえる! （現代書林） 地球のパワーで輝く美肌がよみがえる（現代書林） 詳しいプロフィールは こちら 目次 [ 開く] 肝臓・肝機能の働きとは？ 肝臓は、人体のなかで最も大きい臓器のひとつです。 |fok| bfn| ulg| nzb| pqa| tdd| swr| zlk| seb| buc| xkd| agu| rbz| sko| zox| jmx| ebh| zcn| rix| hfw| rlh| xga| use| tnj| vmc| kyr| mna| mbk| xft| ajf| psm| yup| nkc| ile| jen| bmk| mjc| meh| pxl| liw| kdy| diw| yat| jyn| asx| coi| xdq| agv| lru| oju|