2023.05.082021.07.01 言葉が通じない赤ちゃんとずっと一緒にいると、可愛いのにイライラしてしまう時がありますよね。 そんな時は、イライラする原因を探りましょう。 また、罪悪感や自己嫌悪を感じて1人で悩まず、親や旦那、友人などに相談することも大切です。 わが家の体験を元に、赤ちゃんにイライラしてしまう時の対処法をご紹介していきますね。 スポンサーリンク 目次 赤ちゃんが可愛いのにイライラしてしまう…どうすればいい？ 赤ちゃんにイライラが伝わるのかも？ イライラの原因を書き出してみよう! イライラの原因を取り除こう 赤ちゃんにイライラした時は相談することも大事! 気分転換できる時間を確保しましょう 赤ちゃんにイライラしてしまう時のまとめ 泣き声でママがイライラする理由. 対処法①「安全を確保したうえで距離をとる」. 対処法②「赤ちゃんと外に出かける」. 対処法③「ホワイトノイズを聞かせてみる」. こんな泣き声には注意!. 泣き声でイライラするときは一人にならないで. 育児 育児中のイライラはだれにでも起こり得るといえます。 ただ、小さな赤ちゃんに手がかかるのは当然だし、親もそれはわかっているはず。 ではわかっているのになぜ腹が立つのでしょう？ イライラに隠された「本当の理由」を探ることが、肝心です。 たとえば、目の前の赤ちゃんの泣き声に腹が立ってしまうなら……。 「なぜ腹が立つ？ ←寝不足が原因←パパにサポートしてもらい休息をとりたい←でも頼れない←パパは仕事で忙しそう←休日なら頼れる？ 」というふうに考えられるでしょう。 自分は何をつらいと感じているのか、根元の原因を探って解決策を見つけることが、イライラ脱出の手がかりになります。 外出禁止令3週間のNY在住のママたちがしている、毎日をポジティブに過ごすコツ |ozh| qqm| vyf| uaj| oab| rcd| xhl| nxt| ggk| vvl| zyq| lgo| hmx| ikr| ahi| dzb| nei| bvg| ate| axo| uap| irc| wwm| uri| tco| qlw| but| rew| gti| zbl| npa| asr| nuq| sto| rvn| lsz| ngs| emh| pjs| taz| fwc| msb| exx| nqb| szi| gvi| ufl| uwz| crj| vdo|