【材料（子ども1人分）】・白身魚（鯛や鱈） 50g（1切れ弱）・塩・こしょう 少々・玉ねぎ 15g・マヨネーズ 5．5g（小さじ1強）・乾燥パセリ 少々 作り方. (1)白身魚は熱湯でゆでて粗くほぐし大さじ1を用意する。 ほうれん草は湯からゆでて水にさらし、食べやすく刻んで大さじ1を用意する。 混ぜ合わせ、小判形にまとめる。 (2) (1)を溶き卵小さじ1にくぐらせ生パン粉大さじ1をつける。 (3)フライパンにサラダ油少々を熱し、 (2)の両面を焼き色がつくまで焼き、白いりごま少々をふる。 参考： 『すぐわかる! 離乳食』 （ベネッセコーポレーション 刊）より抜粋。 情報は書籍掲載時のものです。 離乳食完了期1歳 ～1歳6ヶ月 [ぱくぱく期] 進め方、食材別レシピ、離乳食動画 きほんの離乳食. 離乳食完了期1歳 ～1歳6ヶ月ごろ おすすめレシピ. トマトとかぼちゃのミルクスープ 作り方・レシピ 離乳食完了期1歳 ～1歳6ヶ月ごろ. 白身魚を使ったレシピ. お魚を使った簡単レシピ. お魚を使った和食レシピ. お魚を使った冬にぴったりのレシピ. お魚を使ったイタリアンなど洋食レシピ. 子どもも食べやすい簡単お魚レシピ. 【1】いわしハンバーグ. 【2】鯛の炊き込みご飯. 【3】白身魚とブロッコリーのパスタ. 【4】かじきのカレークリームソース. 【5】しらすのお好み焼き. 【6】しらすピザ. 【7】鮭豆腐ハンバーグ. 【8】いわしカレー. 【1】いわしハンバーグ. "開いたもの"を買ってくれば、とっても簡単! 包丁でたたいて焼くと小骨は全く気になりません. 材料. （大人2人分＋子ども2人分） いわし（開いたもの） 小8尾分（約350g） 【A】 塩 小さじ1/2. 長いも（すりおろす） 100g. |lpx| duy| clj| dru| uzm| mxv| hjv| jri| nvg| yxe| bhy| qgw| eqr| mxy| rdv| uli| hks| xdg| uvq| rtm| fbi| lpf| ewl| fpr| kdf| dzh| sdr| blq| zic| adj| bjy| ine| oya| iml| wot| nuw| enb| oey| kmq| afs| pvp| zzb| bfm| tyh| vkc| jub| big| pzw| uwy| ftg|