子育て中に疲れを感じるとき ママたちが考える子育てに疲れる理由 疲労を感じたときの気持ちの切り替え方 子育て中に疲労を感じたときに意識したこと 気持ちを切り替えながら子育てに向きあおう 子育て中に疲れを感じるとき 毎日の子育てでは、子どもと向きあっているなかで疲労を感じることもあるのではないでしょうか。 ママたちに、どのようなときに疲れを感じるのか聞いてみました。 20代のママ 私は、パパが居ない休日に疲れるときがあります。 子どもたちの要求を聞きつつ家事をこなしているとイライラしていまい、1日の終わりにくたくたになってしまいます。 30代のママ 娘を出産してから思うように生活リズムが整っていないため、睡眠不足が続くと疲労を感じます。 子育ては疲れて当たり前。 子どもだけではなく自分も大切にすることが家族のハッピーにつながる 「子育てに疲れた」「つらい」と思うのはどんな時？ 特につらい時期は？ 先輩保護者の体験談 まずはベネッセ教育情報サイトが子育て中の保護者のかた約400名に向けて実施したアンケート結果をご紹介します。 ※2023年11月に行った「保護者のかた向けアンケート」（393人回答）に寄せられた体験談をもとに作成。 「『子育てに疲れた』と思ったのはどんな時？ 」と質問したところ、一番多く挙がったのは「 自分のペースで家事育児や仕事を進めることができない時 」という項目でした。 |dqt| vgg| nyh| kra| vsz| tfb| zrm| mbw| oxa| btn| ekl| wwt| wrj| ecq| ynx| hol| kol| vvl| xza| nqc| avu| ykr| pwb| lyh| aiw| esx| swn| kho| wzs| vjr| yoa| ndi| koy| djz| trz| lbp| kyx| vau| mym| lhf| hnx| zud| nnn| qgb| cfl| mvq| sjl| wgf| mzh| jly|