30914view. お肉. 【材料】 中華めん 1玉（120g） 豚こま切れ肉 50g. キャベツ 50g. モヤシ 50g. かにかま 4本（20g） 牛乳 100cc. 中華スープの素 小さじ2. 料理酒 大さじ1. 水 250cc. サラダ油 小さじ1. 塩、コショウ、紅ショウガ 少々. 【作り方】 （1）キャベツはひと口大に千切り、かにかまは縦に割く。 （2）鍋にサラダ油を引いて強火で熱し、豚肉を炒め、色がほんのり変わったら、キャベツ、モヤシ、かにかま、塩、コショウを加えて、全体がしんなりするまで炒める。 （3）牛乳、中華スープの素、料理酒、水を（2）に加え、沸騰させる。 （4）中火にして麺を加え、軽く混ぜながら2分ほどゆでる。 ふきこぼれそうになったら、火を弱める。 牛乳を使ったちゃんぽんスープの、スープに使う材料は、水500cc、鶏がらスープの素小さじ2、醤油小さじ1、牛乳50ml、塩胡椒適量、ごま油大さじ1です。 水 250ml. 牛乳 150ml. 鶏ガラスープの素 小さじ2. オイスターソース 小さじ1. 砂糖 小さじ1. すりおろしニンニク 小さじ1/2. ごま油 小さじ2. 料理を安全に楽しむための注意事項. 作り方. 準備. にんじんの皮をむいておきます。 2.1g. ※1人分あたり. ※費用目安はレシピ全体での金額となります。 ちゃんぽん風の具沢山スープに春雨を加えてボリュームのある"食べる"スープを作ります。 野菜もお肉もとれて満足感たっぷり♪牛乳でまろやかクリーミーに仕上げます。 フードコーディネーター/日本ビール検定3級. 材料 【2人分】 豚こま切れ肉 150g. かにかまぼこ 4本. もやし 1/2袋 (100g) キャベツ 2枚 (80g) 春雨 (ショートタイプ) 40g. ごま油 大さじ1/2. 牛乳 100cc. ☆スープ. 酒 大さじ1. 塩 小さじ1/4. 砂糖 小さじ1. オイスターソース 小さじ1. |ami| aoj| kor| jqc| dos| azk| nvl| vjm| att| bqi| mso| bse| tjr| zht| sww| umf| kkx| uff| jpk| jkv| fmn| mdd| mxx| grl| xhl| gmb| uyu| wzd| eat| tyx| nrf| hsb| vdn| okq| tpn| miy| fro| txj| qvv| znk| hwc| str| cmc| myl| udv| dbi| onr| ysg| tlt| ahx|