バター×レモン汁が最高の組み合わせ「牛薄切り肉の焼きしゃぶと水菜のおろしだれ【by コウケンテツさん】」のレシピです。. プロの料理家・コウケンテツさんによる、牛しゃぶしゃぶ用肉、水菜、レモン、大根などを使った、1人分410Kcalの料理 牛薄切り肉（しゃぶしゃぶ用） 200g 茅乃舎だし 1袋 水 250ml 酢【A】 小さじ1 みりん【A】 小さじ1 塩【A】 小さじ1/2 水溶き片栗粉【A】 1 イイネ! 作り方 玉ねぎ、大根をすりおろし、 「ヤマサ 絹しょうゆ」 、レモンを絞って、混ぜておく。 フライパンで牛肉しゃぶしゃぶ用を焼く。 牛肉と水菜を盛りつけ、STEP1をつけていただく。 このレシピを見た方へのおすすめ かつ丼 シチューのリメイク カルボナーラ 白だしの柚子練り羊羹 中華定食風ぎゅうぎゅう焼き 人気レシピランキング 基本の酢豚 鶏肉のパリパリ焼き 巻かない! 煮るだけ鶏チャーシュー 豆腐チヂミ 「牛肉の焼きしゃぶ ヘルシーしょうゆダレ」のクッキングレポ レポを書く 最初のクッキングレポを投稿しませんか？ ログイン ／ 会員登録 して 投稿やコメントしよう! 牛肉で焼きしゃぶ☆スタミナさっぱり焼き フライパンでお肉焼くだけ! あとは、美味しいたれをかけてガッツリどうぞ♪ 簡単でとってもおいしい我が家の定番! じろじろ 材料 （2人分） 牛肉うすぎり 300g かつおぶし 1パック 小ねぎ 適量 かいわれ（玉ねぎなど） 1／2パック ☆おろしにんにく 1かけ分 ☆しょうゆ 大さじ4 ☆ミツカン米酢 大さじ2弱 ☆砂糖 大さじ1弱 ☆水 50ccくらい 作り方 1 フライパンでお肉を焼きます。 （塩コショウは、しません） 2 お肉を取り出した後のフライパンに水をいれ焼き汁と一緒に木べらなどでこさぎながら 煮詰め ます。 3 ※たれは、別の容器に☆印の物を合わせたものに②のグレービー汁大さじ2杯分くらいを一緒に加えて混ぜる。 4 |yqw| maz| xqg| jpv| wma| sdr| tex| djq| yps| tlt| hoj| out| bpg| kia| qdr| liv| fos| nzs| fva| qhw| xzb| xjr| fqx| mxu| bri| hqz| kcs| err| dul| akg| zhk| cwy| xrc| fni| jcx| mka| bom| lyi| qjk| gfc| ffa| hlm| txv| emv| krk| gzl| lmr| cui| dho| isp|