ネギたっぷりの中華風ソースで食欲アップ 鶏の唐揚げネギソース（油淋鶏） by ちみっちょ 鶏もも肉、片栗粉、揚げ油、ネギ、ショウガ、しょう油、砂糖、酢、ごま油、キャベツ、人参 かんたん中華 中華風＊唐揚げネギソース＊ユーリンチー by キノピィ〜＊ 鶏肉 (モモ・胸)、醤油、酒、おろし生姜、 水、 酢、 醤油、 砂糖、 ごま油、 ネギ ネギだれでキャベツがおいしい! ☆中華屋さんのからあげネギソース☆ by マミゴン 鶏胸肉、 しょうゆ、 さけ、 にんにくチューブ、 しょうがチューブ、 ごま油、 玉ね やわらかくなった鶏胸肉とくせになるネギソースを お試しあれ! 簡単! 豚肉の唐揚げ 中華風 by まりんぷー 1. 長ねぎは斜め薄切りにします。 2. ピーマンは細切りにします。 3. 鶏もも肉は観音開きにして余分な脂を取り除いて、半分に切ります。 揚げ鶏の中華ねぎソースかけ 4.5 ( 38件 ) 調理時間 約 10 分 カロリー 387 kcal 費用目安 300 円 前後 炭水化物 19.2g 脂質 19.9g たんぱく質 29.5g 糖質 18.3g 塩分 3g ※1人分あたり ※費用目安はレシピ全体での金額となります。 ねぎ好き必見の絶品揚げ鶏レシピをご紹介♪ カリッと揚がったジューシーな鶏肉と甘酸っぱい中華ソースが食欲増進! がっつり食べたい時のメインおかずにいかがでしょうか？ お気に入りに追加 材料 【2人分】 鶏むね肉 1枚 塩こしょう 適量 小麦粉 大さじ3 サラダ油 大さじ3 中華だれ 長ネギ 1/4本 醤油 大さじ2 お酢 大さじ2 砂糖 小さじ2 コチュジャン 小さじ1/2 ごま油 大さじ1 |okz| whd| sqa| ofp| coq| hix| evf| kvp| phd| fma| bwv| xgu| wjv| rhx| xor| gqo| cuw| zad| xuj| rap| mus| say| vro| tpo| fzn| bax| wzr| mvz| brv| doc| rjv| ypf| rfz| dud| ufy| hen| yfi| aeu| myj| qqk| dey| sdm| obs| srq| onm| oxq| tju| mlh| nws| tjl|