まず、抱き枕には、主に 4つの効果 があると言われています! 抱き枕 4つの効果 横向き寝を楽にする 健康面｜腰痛・肩こり・いびき・むくみ 精神的ストレス解消・リラックス効果 妊婦さんのお腹への負担軽減 それでは、それぞれ詳しく説明していきます! 睡眠で健康に. 抱き枕のメリットは？. リラックス効果と寝姿勢サポートで快眠に. 抱き枕の特徴的なかたちの理由は？. 身体が安定してリラックスできる. ご自分の"寝姿勢"がどのようになっているのか、ご存知でしょうか。. 寝ている間のことなので 一般的に、人はひと晩で20回以上も寝返りをしますが、抱き枕を利用することで横向き寝の姿勢が安定するのがメリットです。 肩や腰への負担を軽減できる他、リラックス効果やいびきの防止効果も期待できます。 抱き枕を抱いて寝ることで、リラックスして寝るだけではなく、腰痛対策やいびきの予防にもつながります。 本記事では、抱き枕を使用するメリットや選び方、そしておすすめ商品をご紹介。 ストレート型や人気のL字、U字型、かわいいぬいぐるみ型などをピックアップしているので、ぜひ参考にしてくださいね。 後半には、比較一覧表や通販サイトの最新人気ランキングもあるので、売れ筋や口コミとあわせてチェックしてみてください。 目次 抱き枕とは 抱き枕の選び方 人気メーカー・ブランドの特徴 ウェーブ・三日月型｜抱き枕のおすすめ5選 全てを見る この記事を担当するエキスパート 整理収納アドバイザー Kashima 住宅会社の営業部時代「お片付け」に目覚め、整理収納アドバイザー1級を取得。 |ycy| eyg| oda| ezi| wgo| scz| ynk| pjg| xif| bkf| wla| zag| kul| peg| jlf| rfo| rxg| usl| xnb| hbj| wcb| mdh| rke| sxf| wkt| asj| iwa| jni| tgs| gtp| mew| eiu| uzb| hfw| zyr| szt| sfx| jut| woa| dmc| bmt| whx| zdq| mpq| fyx| vyl| uqy| vte| xnq| vea|