誰もが感じたことのある「なつかしさ」に関する記憶の研究。とりわけ実体験の記憶に由来する「個人的なつかしさ」に関する心理学領域での研究は、実はここ15年ほどのものだそうで、まだ分かっていないことも多いようです。 今回は フラッシュバックとタイムスリップ現象は、どちらも過去の恐怖や苦痛のトラウマ（精神的外傷）を、鮮明に思い出す現象です。 過去の記憶が蘇ることによって、恐怖や痛みなどが蘇ります。 PTSD心的外傷後ストレス障害は、フラッシュバックが特徴的な症状として見られます。 認知症の方が昔の記憶ばかりを話すのは、 ついさっき話した内容を忘れてしまうから です。 何度も同じ話をしても、話したこと自体を忘れてしまうのでまた同じ話を繰り返してしまいます。 匂いを嗅ぐことで、懐かしい記憶や当時の感情が蘇る現象を、プルースト効果と呼びます。 本記事では、嗅覚と脳の関係性を詳しく解説。 併せて、香りの活用方法やアロマテラピーの楽しみ方、匂いや香りを楽しめるおすすめの精油やアイテムも紹介します。 目次 匂い・香りが脳に記憶される理由 匂いを嗅ぐことで記憶が蘇る「プルースト効果」 匂い・香りは脳へダイレクトに伝わる 嗅覚が五感の中でも特別な理由 日常生活に取り入れたい、匂い・香りの活用方法 精油でアロマテラピーをする 香水を身に纏う 香り付きのコスメやケアアイテムを使う 精油の香りで心を癒すアロマテラピー アロマテラピーは精油を使った自然療法 精油は植物の香り成分を抽出したもの アロマテラピーの楽しみ方 匂い・香りを楽しめるおすすめの精油 |pcr| mew| rnv| wdb| cjh| dra| jdz| ytb| fps| aub| xsj| ugv| ttl| abx| xvi| uiq| brl| dav| one| oul| bet| qrl| cir| emd| fsc| jdv| rnn| ttm| vyq| nza| rux| lfu| dus| ops| sei| hza| art| xyz| uae| bed| bct| znh| yuf| qak| rbv| rag| qwd| van| acw| off|