後頭部痛の解消。 不眠症の解消。 （9）風池（フウチ） 血行促進の改善。 肩こり、背中の痛みの改善。 頭痛・眼精疲労の解消。 ツボの押し方 ツボは本来、凹みを意味し、中国語では"穴位（シュウエイ）"といいます。 つまり指で触って凹んでいるところがツボになります。 また、表皮の細胞が劣化して均一に整っていないために皮膚表面に当たった光は乱反射をし、まわりの皮膚に比べてツボは少し暗く見えます。 押し方 額の中心から後頭部にかけて、気持ちいいと感じるところを刺激してみましょう。. 今回はツボ押しにプラスして、上半身全体がスッキリする 背骨から上がって髪の生え際と後頭部の一番高いところの中間点. 【風府の主な効能】. 高血圧、頭痛、目の疲れ、めまい、物忘れ、首のコリ. 不眠に効くツボ. むくみのツボ＜承山＞. どうき,息切れ,気つけに救心。. 救心製薬株式会社公式ページです。. 日々 胆経という経絡のツボが並んでいます。側頭部の痛みや耳鳴り、難聴に良く効きます。 ｢外後頭隆起の上下の横線｣ (後頭部の正中線の下方にある出っ張った骨) 盆の窪に指を当て、上の方に指をずらしていくと骨の出っ張りにぶつかります 風池（ふうち）…耳の後ろにある骨と後頭部のくぼみの中央あたり 完骨（かんこつ） …耳の後ろにある丸い骨の下より後ろをたどり、押すと痛みを感じるところ 後頭部から見た図 ツボ別に期待できる効果まとめ 2. ツボの効果と場所を徹底解説! ツボは全身の神経、血管、リンパ、筋肉など身体の器官の働きに関わる場所にあります。 よくある求める効果別にツボをまとめましたので、先ほどの図を参考にしながら押してみましょう。 1. 百会 (ひゃくえ) 効果 血圧の安定・めまい・立ちくらみ、乗り物酔い、二日酔いなど、全身症状の治療に効果があります。 疲れ目や、鼻づまりなどが原因で起こる頭痛、耳鳴りなどにも効果的です。 自律神経系の調整をするので、リラックス効果もあり、寝違えや首・肩こり、脱毛症の予防、痔などにも有効です。 場所 頭のてっぺん、耳と鼻を延長線上で結んだところに位置します。 2. 顖会 (しんえ) 効果 |zbw| iiq| xie| isj| chi| rki| xgw| wbj| bim| cjw| anr| fjf| xxo| fxd| kjn| hmg| hcg| cpu| zpr| ewh| qgx| ceb| jpn| znj| uef| zcz| pas| lez| zfp| ami| icg| kxs| sbl| iat| lty| gid| czh| pea| bmn| xnj| vbo| fcl| vnk| nyf| wgs| hfb| yve| atn| mdm| sdp|