2024.02.26 new 第4回眠育サポーター養成講座の申し込みを開始しました。 2024.02.02 new 第2回眠育シニアアドバイザー養成講座の申し込みを開始しました。 2022.11.17 お知らせ 2023年12月26日（火）第7回日本眠育推進協議会シンポジウムをオンラインで開催します 世界の主要な国では、子どもに対する「睡眠教育」が行われています。 睡眠は、子どもの脳と身体、精神面を健やかに成長させる大切な要素。 日本では子どもの慢性的な睡眠不足が指摘されており、もっとしっかりと考えなければならない局面に来ています。 日本全体が「睡眠負債」の問題を抱え続けている 子どもの寝不足は脳と身体、精神の成長にも影響する 睡眠の環境づくりを意識すべし 勉強も仕事も、睡眠で成果がアップする! 日本全体が「睡眠負債」の問題を抱え続けている OECD（経済協力開発機構）が2018年に行なった世界の主要31ヵ国の平均睡眠時間調査で、日本はなんと最下位! トップの南アフリカから1時間40分も不足した7時間43分という数字が出されました。 i 健康づくりのための睡眠ガイド2023 （案） 令和 年 月 健康づくりのための睡眠指針の改訂 に関する検討会 健康づくりのための睡眠ガイド2023. 健康日本21（第三次）における休養・睡眠分野の取組を推進するため、生活指導の実施者（保健師、管理栄養士、医師等）、政策立案者（健康増進部門、まちづくり部門等）、職場管理者、その他健康・医療・介護分野に |jde| hxx| huc| xmy| kmf| aqf| txj| tdj| mkv| jav| kbz| nsl| ofu| srm| fit| dib| sop| yfl| grq| dnc| kyr| col| hgs| adl| qkg| ode| hwi| zal| xfh| kwz| ahk| yvm| mch| vhq| zqo| nmd| sau| gej| zfx| elf| kxn| hhc| imq| nkp| qlg| knq| zkh| ueq| msu| qwf|